お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年09月25日 | きのうの晩ごはん

9月25日 (金) ・・・曇り、

彼岸結願・・・

御膳作りも今日で御仕舞・・・

暑い熱いと言っていたのも・・・

彼岸過ぎれば・・・

寒い寒い・・・

いいたいことを言っているね・・・

 

 

きのうは、久しぶりのラーメン屋さんへ・・・

プラモ2機を撤収・・・

新しいのは、まだ作ってない・・・

これからよ・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

あるもので・・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1947

 

〇 田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

ほんとに田舎定食だね・・・

バランスもいいんでねえの・・・

個人の感想・・・

 

 

 

 

〇 ししゃもとかまぼこ・・・

わさび醤油で・・・庶民の味。

つけ合わせ、ブロッコリ~・・・

まだまだ青物高いね・・・庶民の味でない。

 

 

 

 

〇 小松菜と油揚げのお浸し・・・庶民の味。

どちらも、良い味が染みているわ・・・

 

 

 

 

〇 ごぼうの甘酢炒め・・・

食物繊維を摂ろう・・・

常備菜としてもいいね・・・庶民の味。

 

 

 

〇 きゅうりのぬか漬け・・・

〇 長芋のぶつ切りとオクラと納豆・・・庶民の味。

upないが、やはり長芋は擂るか、千切りが・・・

ぶつ切りはマグロだけ・・・

 

 

 

〇 大根と蒟蒻ときのこの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

〇 あいかわらずの黒爆弾・・・

海苔も栄養があんのよ・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

 

 


豚ひれ一口カツフライ定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年09月24日 | きのうの晩ごはん

9月24日 (木) ・・・曇り、

台風が逸れて・・・

雨の予報だったが降らない・・・

これで稲刈りもええんでねえの・・・

 

 

早朝5時では暗いから、

これからは、午前中に・・・

久しぶりのウォーキング・・・

11630歩・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

豚ひれ一口カツを揚げて・・・

簡単に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1946

 

〇 豚ひれ一口カツフライ定食・・・

つけ合わせは、野菜いっぱいの野菜サラダ・・・

いいね、いいね、

 

 

 

 

〇 黒爆弾と小松菜となめこと豆腐の健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

 

 


唐揚げとかき揚げ定食、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年09月23日 | きのうの晩ごはん

9月23日 (水) ・・・曇り、

ようやく残暑が去っていったか、

連休も終わり・・・

 

いつも見ている、ブロガーさんの・・・

「無駄なく、いただく使い切りごはん」

良い表現だね・・・

炊屋の、「残り物、残飯」とはえらい違いだ・・・

・・・反省、

「もらい物」と「いただき物」も、そうかな~・・・

 

と、言うことで昨日の晩ごはんづくりは・・・

前日、いただいた唐揚げがあったので・・・

かき揚げと味噌汁を作るだけ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1945

 

〇 唐揚げとかき揚げ定食・・・庶民の味。

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・

少し油っぽいか・・・脂、

 

 

 

〇 いただきものの鶏のから揚げ・・・

・・・庶民の味。

 

 

 

〇 玉ねぎとねぎとえびのかき揚げ・・・庶民の味。

 

 

 

〇 黒爆弾と豆腐とネギとワカメの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

野菜が少ないかなぁ~、きのこやこんにゃくも・・・

 

 

〇 家庭菜園のきゅうりも・・・

だんだん御仕舞か・・・

よく働いたよ・・・

 

 


田舎定食、残りもの集めて・・・炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年09月22日 | きのうの晩ごはん

9月22日 (火) ・・・曇り、

秋分の日 彼岸中日・・・

ここにきて秋本番になったね・・・

 

きのうの晩飯は・・・庶民の味。

毎日、庶民の味でねえの・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1944

 

〇 田舎定食・・・のこりものを集めて・・・庶民の味。

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・

ほんと、なにもないのよ・・・

 

 

 

 

〇 牛丼の上物の、のこりもの・・・

あとは茹で卵とトマトを添えて一品に・・・逸品か、

漢字は面倒だ・・・

漢字の「残り物」だと残飯に聞こえる・・・

昔だと、犬や猫に食わせていた・・・

懐かしい昭和の時代・・・

三密、壇蜜、あんみつ、

昭和は、あんみつ、

・・・

 

 

〇 ちくわとキムチ・・・

のこりもの・・・庶民の味。

 

〇 きゆうりの糠漬け・・・

 

 

 

 

〇 じゃがいもと玉ねぎとワカメの健康味噌汁・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

 

 


ラーメンライス・・・昭和の味。炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・庶民の味。

2020年09月21日 | きのうの晩ごはん

9月21日 (月) ・・・曇り、

ここにきて、ぐっと寒くなったね・・・

涼しくを通り越している・・・

秋本番・・・

稲刈り本番か、

 

きのうは、家庭菜園の後始末・・・

もう少し残っている・・・

あとは野菜栽培の土を買ってきて・・・

秋野菜の種をまく・・・

 

午後は相変わらず、を飲み、JRA・・・

いくらやっても当たらない・・・

 

と、言うことで晩ごはんづくりは・・・

「ラーメンが食べたい・・・」

幸楽苑の宣伝ではないが・・・

簡単に・・・

ラーメンライス・・・昭和の味。

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1943

 

 

〇 ラーメンライス・・・昭和の味。

炊屋食堂の簡単安く旨く・・・

黒爆弾(ライス) と・・・

 

秋彼岸なので仏様の御膳に・・・

浸し豆、黒豆、茄子のみそ炒め、ぜんまいの煮物・・・昭和の味。

いろいろ作っているのよ・・・

25日まで大変なのよ・・・

 

 

 

 

 

〇 ただのラーメンではないよ・・・

もやしとニラの餡かけ醤油ラーメン・・・絶品 !

もやしは、シャキシャキと美味いのよ・・・

そこに、豚しゃぶを、豚とんトンとのせて・・・

栄養満点・・・

 

巷では、チャ~シュ~がてんこ盛りの肉そば・・・

チャ~シュ~をきざんだ、スペシャルきざみ・・・

ライスは、ただのご飯だったが、今はチャシュー丼・・・

ご飯の上にチャーシューとねぎの天高盛り・・・

七味をかけて・・・

各店、ラーメンもいろいろ島倉千代子・・・

連休、喜多方は大繁盛・・・

炊屋は、行かない・・・

なんで、なんでも・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。