体調不良で

このところずっと涼しい毎日。


今日も晴れたり曇ったりですが

風が冷たい。


窓開けてると、寒すぎるので…

この時期窓閉めてるって？ちょっと変よね。




ここ３~４日、胃の調子が悪く

夜、横になると物がつかえる様な感じで。

不快…


胃酸過多かな…



薬を飲んでたら、大分良くなって。



今日辺りから、まぁまぁの調子。


あまり悪かったら病院へ行かなきゃ！


４/２に、病院で胃カメラ検査して胃酸過多…



今回もかもね。



キュウリが採れ過ぎて、キュウリばかり食べてたのが悪かったかなぁ~。


キュウリのＱちゃん風漬物沢山作ったので

ポリポリ、ポリポリ食べたのも良く無かったかも。



何事も「加減」が大事って事ですね！



朝は「パン食」の私ですが

どうせなら「スコーン」にしまよう！

と、言う訳でせっせと多品種の粉を混ぜて

ピーナッツ粉も入れて♪




食べごたえあり過ぎて、１個で十分。




そうそう、玉には盛岡名物ジャジャ麺風を食べましょか！



肉みそにもすりごま、ピーナッツ粉沢山居れて。

ひき肉以外、我が家産の野菜で♪


安心安全な野菜ですが、採れ過ぎにはほとほと疲れてますが。



そこで、何かの役に立つかも！と

今日は図書館から本を借りてきて。





これからじっくり眺めましょうか。



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天気　　：　　晴れたり曇ったり

只今の室温　　：　　２７．２℃　　　１５:１６