今日は母のホームまで用事で出かけて、帰りにスーパーに寄った。
高血圧に良くないのだけれど、どうしても食べたくなってキムチを買ってしまった。
年に一度食べるか食べないかぐらいだから、まあ少しぐらい…だめか。
他の所で塩分の摂取量をコントロールしないとな。
明日は精神科の受診日。眠たくてたまらないのをドクターに相談しよう。
採血することになっているし、次の診察でクスリを少し変えるかもしれない。
今日は母のホームまで用事で出かけて、帰りにスーパーに寄った。
高血圧に良くないのだけれど、どうしても食べたくなってキムチを買ってしまった。
年に一度食べるか食べないかぐらいだから、まあ少しぐらい…だめか。
他の所で塩分の摂取量をコントロールしないとな。
明日は精神科の受診日。眠たくてたまらないのをドクターに相談しよう。
採血することになっているし、次の診察でクスリを少し変えるかもしれない。