一般の部（区内）JアスリーツA 2位（昨年は優勝）
一般の部（区外）
JアスリーツB １時間45分13秒 9位
1区 タケホープ 20分43秒 区間15位
2区 S木選手(女性) 23分14秒 区間13位
3区 W田選手 22分16秒 区間10位
4区 Y田選手 19分08秒 区間7位
5区 F原選手 19分51秒 区間9位
今回初めてタスキにチップが装着されていて、記録証が詳細に出た。
タケホープ ガーミンより
ラップ１ ３分５４秒
ラップ２ ３分５９秒
ラップ３ ４分１０秒
ラップ４ ４分３１秒
ラップ５ ４分０９秒
最高ペース ３分３１秒
こすげ走友会の野田選手に２キロ過ぎまで付いて走った。水元走ろう会のT田選手には、ボロ負けした。昨年負けたK田選手には７秒勝った。
平均心拍 170bpm
最大心拍数 187bpm
平均ピッチ 186spm
最高ピッチ 216spm
平均ストライド 1.3m
細君撮影
会場に向かいます。荒川左岸
左岸
青空宴会終了
歩いて帰ります。
木根川橋から
荒川右岸
悼の碑
