大寒なのに、今日も暖かいと言うか、暑く感じられるほどの一日でした。
風もなく、午前中は青い空が広がり、午後から雲が出ても陽射しが強かったようです。
（今日の最高気温14.1℃、最低気温1.2℃）
今日はスギ花粉が飛ぶように言っていましたが、多少目に違和感（くしゃくしゃするような
）を感じましたので飛んでいたのかも。
この陽気は1週間ほど続くようです。
今日の果物
毎日少しずつ食べるので日持ちはしますが、ビタミンCは確実に減っていますね
🍓いちごが終わり、🍊「はつひめ」はあと3/4個、バナナはまだ1房。
バナナは4本入りを買うと大きいので小さ目の5本入りを買います
あまりにもお天気がいいのでゆっくりお散歩へ。
廃品回収用の段ボール等を持って教会の裏から入ると珍しく神父様がおられました。
昨日は結婚式がまたあったようです。
道理で午後、多くの車が停まっていると思いました。
私が朝のミサに行けば誘おうと思われたそうですが、私がさぼったので
「ちょっと不調でした」ということと、先週も来客の為お「休みしました」と許可なんて要りませんが一応、心配されていたらと思って事後報告。
5月のフランス巡礼の話が司牧委員会（神父様の集まり）でも出たそうで、神父様は行けなくはないけれど忙し過ぎるみたいです。
岡山の神父様が行かれるかも
息子がお世話になった方で、納骨の日にお会いした神父様ですが、「高いから」と悩まれてる
確かに高いです。。。
4ルートありますが、必ず同じ日にルルドに集まるようになっていますので何かお祭りでもあるのかと思いましたが、「聖年だから。誰かが企画したんでしょう」と言われていました。
「体調にいまいち自信がないので悩み中ですが、介護が終わったら行こうと思っていたので行く方向では考えたいと思っています」とお伝えしました。
教会の中は結婚式のお花が綺麗でした。
ベトナムの人の手作りです。
やはり南国を思わせるアレンジです。
馬小屋もイルミネーションもほぼ片付いていました。
公園の白梅の蕾
まだ固いです。
お師匠さん宅のお野菜が美味しそう。
私は今年植えていません。
春になったら植えようかなと思っています。
ご近所ウオッチィング
町内のお寺の掲示板の言葉
春になったら活動すると言っていたママ友。
パンジーを沢山買っていました。
ここから
我が家。
水仙の蕾もまだ固いです。
この畑の葉っぱ。
何かのお野菜
植えた覚えはないのですが2株育っています。
食べられるのかな
お野菜っぽいです。
このストック、咲き始めましたが八重っぽく見えて一重
高さはあまりまだ伸びていません。
こちらは大きく育っています。
バラはどんなに遅くても今月末までには冬の大剪定をしなくては・・・
公園の桜もですが、我が家のもみじもピンボケですが、新たな芽が出ています。
公園の椿もまだ咲いていませんでしたが、もっと遅く咲く我が家の八重のつばきもまだまだ。
午後から、筋トレに行って来ました。
先生曰く「力が強いからもう2つほど上げてもいいんだけど」
「えーーーー」
「でも、まあまだ初めだから」
上半身の力は強いけれども、脚が細いので脚の筋肉を付けようと言われました。
その為持久走やマラソンなどがダメなのかと思いましたが、筋肉には白金と赤金があるそうで、私は白金が勝っているのだろうと言われました。
努力すれば鍛えられるそうですがDNAの問題だとか。
お水を持って行っていなかったので、水分を摂るように言われました。
ポカリなどを7対3くらいに薄めて飲むのがいいそうです。
「普通」を中心にやや優しく、優しく、すごく優しく（限りなくではなかった）
やや厳しく、厳しく、すごく厳しく・・・という項目は見られていなかったそうです。
（ややは反対だったかも）
今までは「普通～やや優しくだったかも」と言われました。
後半になると「もぉ～、無理かも～」と思いますが、先生が内容を調整して下さって何とか今日もがんばりました。
「優しくの内容や捉え方は人によって違うから、希望があれば言って下さい」
とにかく続けることが大事。
6回目くらいになれば慣れて来ると言われました。
今日は又、空きがあったので7時からリンパマッサージにも行ってきました。
これまた、すご～～～く痛い
でも、その後は身体が楽になりました。
今日はピーナッツオイルを持参しました。
なかなか自分では全身に塗ることは難しいので（特に背骨に沿ってのライン）いい機会だと思い、前回、お願いしていました。
エドガー・ケイシーによりますと「月1回ピーナッツオイルでマッサージすると関節炎を恐れる必要はない」そうです。
すでにもう痛くなっていますので遅いかもと思いつつ、今までも月1ではなく、手指や脚にはもっと頻繁に塗ってきました。
エドガー・ケイシーリーディングのシャンプーも少し前から使ってみ始めました。
効果があるといいなぁ～
★致知一日一言【今日の言葉】2025.1.20
ドラッカーが語る「成長可能な資源」
成長可能な資源は
人的資源だけであることが明らかである。
他の資源はすべて
機械的な法則に従う
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ドラッカー（経営学者）
○月刊『致知』2025年2月号
連載「仕事と人生に生かすドラッカーの教え」より
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★[ECCJ] 今日(1月20日)の珠玉のリーディング
エドガー・ケイシー
われわれは誰もが遂行すべき使命を持っているのです。
We all have a mission to perform.
(3003-1)
