【コラム】気分転換

こんばんは

hanayuです。

この週末はいい天気

昨日はお買い物、今日は洗濯に掃除、ついでに

こたつも片付けて気分転換！

おやおや

UPしてない、こたつ猫画像が……

少し前だろうな

まだ、こたつに入ってる。

ヒトみたいに、顔出して入ればいいのにーとめくってみたけど

意味がなかった。

そりゃそーだわな。

ここ最近は

もっぱら中には入らず、相席か膝の上のにゃんこ。

して、すぐひっくり返る・・

し、顔、怖いってば。笑

この写真を、姪っ子に送ったら

「hanaちん、デブだね」と返ってきたので

「ちょっとぽっちゃりなだけよ」と送っておいた。

何か問題でも？

さて、この一週間はわりと調子が安定して良い。

ダウンする事なく過ごせてて幸せ。

食欲もしっかりあるので

なんじゃかんじゃ食べて、最近は腹回りから私もぽっちゃりちゃん。

中年なんでね、やっぱり

肉が付くときは腹回りからなんですな。

┐(´д｀)┌

こたつをしまったついでに

カウチスタイルにソファを組み替えた。

ら、部屋が広く感じられて

こちらも気分転換。

昨年はもう少し早いタイミングでこたつをしまったのを考えると

引っ越してからの部屋の方が

少し寒い。

ブランケット類はまだ手放せないなぁ。。

同じ南向きでも、前の狭小ベランダに比べて

広い分、届く日差しに違いがあるんでしょう。

気分転換でご機嫌

まー、たいしたストレスもないのんきな暮らしですが

いい気分で過ごすって大事よね。

明日もいい天気！

こたつ布団洗って干すぞー。

ではでは、他愛ない更新

もはや生存確認かもしれん。

ま、それも大事ってことで。

【コラム】「いつもどおり」が幸せ

こんにちは

hanayuです。

先週、検査後の投稿してから

またダウンしましてね。

最近のダウンは、完全胃の中からっぽになるまで

痛みと吐き気の繰り返しで憂鬱。

そして、おさまると

なんだったんだーって位に元気になる。

そして、ここ数日は元気な日々。

胃の不快感や吐き気で目が覚めないっていいよね

ただ座ってるだけなのにしんどいとか、嫌よね

食欲もなく、賞味期限が切れてフードロスしなきゃいけないのって切ないよね

元気になったとたんに

そんな風に痛感したものを一つずつ

かたっぱしからキレイに忘れ去って

休みだ！今日はシーツ替えよう！って

寝起きからシーツ総替えして洗濯まわし

そうだ！バスルームの排水口をキレイにしとかねば、と掃除し

はらへったーと、食べる事すらめんどうに感じてたはずなのに

何食べようかなーと、ワクワクになる。

して、ふと

あ、元気ってスバラシイ、と気づく。

「いつもどおり」に過ごせる事が幸せなのよね。

にゃんこの春から初夏の風物詩と言えば

そう、

コレコレ。

ブラシ。

ブラシの歯を思い切り踏んでるけど

さすがそこは肉じゅばん。。

ヒトが「ブラシする？」と声をかけるのを

今か今かと、じれじれと、目が合うたびに「ん？」と誘いながら待つ。

もうねー、わんさか抜けるんですよ（画像なし）

背中なんかは、マッサージ効果もあるのか

気持ちよさそうでなにより。

ヒトが完全ダウンに陥ると

まんまあげるのが精一杯

こないだ久々に場外う○ち発見しましたよ。

ごめんなー

お世話もままならんくなる。

週末、天気次第もあるが

土日どちらかで買物へ行く。

食欲はあれども、料理したい気にはならん上に

調子よくても、1.5食でじゅうぶんだったりするから

スーパーのカゴの中身が、ずいぶん前とは様変わり。

甘いものはフルーツもお菓子も好きじゃなかったのに

毎日少しだけ食べたいフルーツとヨーグルトは必須で

今や、食欲なくしたときのためのジェリーや

つまみ食いしやすいお菓子（最近のブームはルマンド）や

アルコールの入ったチョコレート

ナッツ＆ドライフルーツは常連チーム。

そこへ来て、売り場の場所すら知らなかった

和菓子コーナーが最近の楽しみの一つ。

安倍川もち、草餅、豆大福あたりを物色し

悩んで一つだけカゴに入れる。

そして、家の冷蔵庫には

わんさか9％の缶チューハイであふれているが

いまや3％のほろよいがうまいって事で、これもカゴに。

レジにならぶ頃には、遠足前かよ！と突っ込みたくなる。

いつだか食に関しての「いつもどおり」は日々変化をとげたのか

痩せこけた肉体が、ハイカロリーな糖質を自然に求めているのかは謎ですが

ま、今は栄養うんぬんの前に

食べれるのか食べれないのか、という究極の死活問題が目の前にあるわけだ。

マクロビや無添加だファスティングだの

「美」や「健康」を掲げて奮闘できるのは

それはさ、食べられるというアタリマエが前提にあるからなんだもん。

こちらとしては生きるか死ぬか、

明日を見出すために必死になっているようなものだ。

（大げさ。笑）

いやはや、今の今

元気じゃん、治ったかしらん、と浮かれていても

ふいに胃痛に襲われ、ダウンが始まってしまう恐ろしさ。

だからね、「いつもどおり」というアタリマエに感謝しましょう。

さ、掃除して一杯やろっと。

　↑

そして反省しないから治らない。。

【コラム】胃カメラ備忘録

こんばんは

hanayuです。

今日はお休み頂いて

朝から行ってきました、胃カメラ検査。

名古屋は例年より早い梅雨入り

先週の天気予報では雨予報だったけど

さすが私、晴れ女だなぁ。

いつものクリニックは、けったマシーンで5分

歩いて10分ちょい？かな

お天気おかまいなしなんだけど

検査で予約してもらった病院は、同区内の微妙に近いようで遠いような距離感。

市バス+徒歩10分ってところ

雨の遠出（と言えるほど遠くないが）は憂鬱だものねぇ。

今日は雨傘ではなく、日傘さしてお出かけですわ。

予約時間は9:00

前夜21:00以降絶食、朝からは禁煙でよろしこ、との事でした。

食べるな、と言われても平気だが

吸うな、と言われると吸いたくなるのね

だけど、そこは一応分別付いたオトナなので我慢しましたよ？（アタリマエ）

でも、トイレに起きたついでに

6:00過ぎだったかな、1本吸っちゃたのは

ノーカウントでいいよね？

さて、以前

タクシーさんおかまほっちゃった事故の時に

MRI検査した病院でしてね

ちゃんと記録残ってるんだーと関心。

受付→検査前問診→検査→検査結果のカンタンなお話、的な流れでした。

検査前問診の先生がね、なーんか感じ悪くて

以前、いつものクリニックの先生が

「医者って偉そうだと思わない？」なんて言ってたのを思い出した。

そう思うと、昨年の原因不明の時から

かかった先生はいわば『アタリ』だったのかもしれないなぁ。

今日の先生だったら、なんか嫌だな。

ま、今日はしょせん検査前の

病歴のチェックと検査の注意だけなのでね、ヨシとする。

けど、そこでびっくりポン！

「鎮静剤希望との事ですが、うちは効果の出る人と出ない人とわかれてまして」だってーー！

うっそーーん。。

一気にテンションダウン。。。

「苦しかったら検査しません」

と、言うので精一杯。

病棟を移動して、いざ検査へ。

検査前に、胃の泡をトルお薬とやらをごっくん。まずい

腕に薬入れるための血管確保。

そこから検査室へ入ってしばし待つ。

どうやら、鎮静剤なしのやり手な人生のパイセンもいらっしゃるようで

検査してそのまま結果聞いてた。

どうも、人生の若輩者は怖がって鎮静剤を希望する傾向にあるようです。

やるな、じーさん、ばーさん。

とまぁ、観察しつつも私の頭の中じゃ

「薬効かなかったらどーするよー」ばかり。

すっかり顔に出てたようで、担当の看護師さんにマスク越しでも

「緊張してますか？大丈夫ですよー」なんて言われてバレバレ。

へぇ、さーせん。

検査のベッドに横になり、今度は喉の麻酔をシュシュッと

15秒我慢してごっくんしてくださいと。まずい

のどがひりひり、もわんと鈍感になるがわかった。

検査体制（横向き）になって

口に装置をセットし

「じゃ、お薬入れていきますね」

ってところまでは意識ありましたが。

薬が効かなかったら・・・なんて

なんの杞憂じゃ、気づけば終わってましたよ。

10:00頃に検査、目覚めたのが10:45位か

「トイレに行きたい」と言ったら

車椅子乗せられて連れてってもらったけど

なんで私、トイレ行きたいなんて言ったんだろ。

薬で頭がもうろうとしてたのは、ま、間違いないな。

「11:00までは横になっててください」だってー。

と言われても、目は覚めたし、寒いし、なんてそわそわして座ったりしてたら

観念してか、「もう行きますか」ってさ。

落ち着きなくてすんませんな。

して、先生とお話を……

画像を何枚かみながら説明を聞く。

よくわからんのだが

「十二指腸の入口が狭くなってる」そうだ。

画像をみるかぎり、きもい突起物（？）で閉口してるのがわかる。

その突起物（？）を採取したので病理検査するそうです。

なんか、私は『十二指腸』がどんなもんなのかの予備知識もゼロなので

お話がちんぷんかんぷん、、

でも先生はおかまいなしに話すから

「医者はやっぱり偉そうだ」と諦めて、質問するのもやめた。

どのみち結果はいつものクリニックでしかわからんのは

さすがに私でもわかる。

あ、あと、胃がキレイだった！それもわかった。

胃の問題ではなく、『十二指腸』の問題のようだ。

変にどす黒かったりしたら怖いけど

それもなく、突起物（？）はきもいけど

キレイなピンク色した胃だったー。

終わった終わった

さて、お会計は・・

1万950円也

高いがな。

鎮静剤の使用と病理検査で高くなったかしらん

ま、いーや

ここは総合病院、カード決済ができるってもん。

病院を出て、12:00頃までは飲食もタバコも控えてねって話だったけど

まー大丈夫でしょ、とコンビニへ。

お水買って飲んだら平気だったんで

表でぷかぷか、一服がうまい。

帰りはすこし歩いてマック寄りまして

からの市バス乗車で帰宅。

終わってホッとしたし、なんか「やべーこと」にはなってなかった（と思う）んで

開放感から、ハンバーガーかぶりついて

マックフライポテトむさぼり食べて

ほろよいぐびっと飲んだら、襲いかかる睡魔。

hanaちんのもふもふ枕にソファでうっつらうっつらしてたら

猛烈な吐き気で起きた。

食べたハンバーガー全部吐いたわ。

検査しただけで、なんも解決してないんでね

さすがに暴飲暴食は危険過ぎた。（アタリマエ）

あ、今はぴんぴんしてます。

アレコレ結果がわかるのは、6月3日のいつもの予約通院にて。

どうなることやら。

とりあえず今日わかったのは

胃カメラは、ぐーすかぴーで

苦しさも恐怖もなしでできて良かったって事と

医者って偉そうだよねー

って事かしらん。

たいした事してないけど疲れた。はよ寝よう

【コラム】今月の通院備忘録（5月）

こんにちは

hanayuです。

さて、今週行ってきました。

通院前夜、さて寝ようかってところから

絶不調。

吐く、うっつら寝る、吐く、うっつら寝る、の繰り返し

またかー

と、じゃっかん慣れてる自分が怖い。

朝のうちは体調良かったのに

1日の食べるものなんかで不調になるのかしらん。。

もはや謎すぎて……

けだるい体ながらも、なんとかふんばってクリニックへ。

もう、こうなると

「胃カメラやります」

と、自慢げにネイル落とした爪見せてきた。

先生も、「おやおや、痩せたよね？」なんてちょっと焦り出して

胃カメラの予約はもちろん、他の原因も探ろうと

エコーの検査まで予約入れようとするが、

さすがにそれは胃カメラのあとでいいやって話。

とりあえず、血液検査は今日やっとこうねって。

って事で、来週はいよいよ胃カメラだ。

やばい事になってなきゃ、検査しておしまい

結果は次の定期通院で聞くという流れらしく

いつもの4週間ペースではなく、3週間後に予約してみた。

どうなることやら。

クリニックから帰ってもなんか体調イマイチで

新たに処方してもらった「吐き気止め」を服用してみたものの

あかんやん、また吐いたがな。

しんどいわー

翌日からは、吐いてしんどい胃の痛みも伴うものの

食事もとれたし、さすがに酒は控えたけど

吐く事もなく一安心。

あ、酒か？酒を完全にやめなきゃいかんのか？

あんだけしんどい思いしてもね

体調のよい夜には、ついつい「1本だけいっか」なんて手が出てしまう。

ちびりちびり、決して以前のように

ぐびぐびやってたりしないんですけどね。

さて、次の予約は3週間後

だけど、いつもの流れでお薬の処方は4週間分。

今回は、薬が余ってるって事で種類を減らしたものの

ちっとも減りそうにないやんけ。

鎮痛剤2種、鎮痙剤1種（整形外科の処方）

胃酸を抑えるの1種、消化活動促進するの1種（胃の処方）

そこへとんぷく薬で「吐き気止め」

また薬漬けですな。

薬が悪だという説は耳にするけど

精神論的な気休めでは、痛みはおさまらんのよ。

感謝の気持ちを忘れないでいましょう、ってだけで体調がよくなるならば

とっくに健康体だわ。

運動不足の指摘に関しては、返す言葉は皆無ではあるが。笑

基本、楽天的なポジティブなので

あまり深刻になってはいないものの

そりゃ、なんとなく最悪なシナリオだって多少は浮かぶわけです。

先生は、ガンじゃないだろーって気軽に言ってたけどわからんぞ、とか

入院とか手術なんて事になったらどうしましょ、とか。

なぜ困るって、hanaちん一人にできないからね！

のんきに股間（に届かない）のメンテナンス

腹がはげるってば。。

けっこう、べったりべとべと、だったりするよね。

hanaは、相変わらず食欲旺盛

食っちゃ寝のぐーたら生活です。

健康一番！

もうね、べったりの生活だから

hanaを一人にして、入院だとかなんだとか

絶対無理やんけ。

じゃ、私も精神論となえるか

「病は気から、気合じゃー」

なんてね。

【hana】意思の疎通

こんばんは

hanayuです。

愛知にも緊急事態宣言だってさー

なんでやねん。

とも言ってられない感染者数、、

いったいいつまで続くのでしょうね。

私はコロナ禍と言われる前から

引きこもりだし（在宅勤務）

もともと、人との距離が近いのは苦手

飲み歩き生活も卒業してるんで

世のみなさんがいう「自粛疲れ」的な感覚は皆無。

あれだよね、ダメって言われるとよけいにそそられるってやつだよ。

世間っていうのは、なんでも勝手に言いたい放題だから

政府がどんな手を打ったって

結果が伴わない（感染が収まらない）以上

あーだこーだと言うのでしょう。

大変ですな。

文句をいうだけってカンタンですからね。

まー、私は文句もないので

「へぇ、大変ねぇ」とTV観ながら蚊帳の外気分。

とはいえ、買物へ行くし、友達と会うし、ネイルや美容院にだって行く。

という事は、感染リスク＝ゼロというわけではないわけです。

最低限の予防は、ちゃんとね。

感染しない事、それが一番です。

さて、昨日は美容院でさっぱりんこ

これまたここ数年の中で一番のショートヘアに。

とうとう、チーターへの第一歩を踏みましたな。笑

今日はぼちぼち掃除。

掃除する時、にゃんこがこたつにいると邪魔なので

掃除前に、ソファへ行ってよ。とお願いする。

するとね、ちゃんとソファに移動してくれるからたいしたもんだ。

まんまに関する意思の疎通はもちろん

こうした日常のやりとりだって

ちゃんと理解してくれてるのが嬉しい。

もちろん、ブラシ見せたら

喜んでやってきてくれますよ。

今日もわんさか収穫完了ついでに

シャンプーシートでごっしごし、彼女もさっぱりんこ。

そういえば

いよいよ覚悟した胃カメラ。

GW明けたらそっこう先生に予約とってもらおうって意気込んでいたものの

なんだかんだ、体調がよいと忘れちゃって

今度の木曜が予約通院の日なので

そんときでいっかー、と

覚悟という言葉の割には、いくぶん気持ちがゆるんでます。

さ、そろそろのんびり一杯やろまいか。

ぐびぐびやれるほど元気じゃないけど

ちびちびはやりたい、やっぱりダメなのんだくれ。

アルコール3％のほろよいなんてジュースじゃ！と息巻いていた頃が懐かしい、、

ほろよい上等な昨今です。

【hana】ちゃんとちゃんとのおねだり

こんにちは

hanayuです。

GWも一応今日まで

まぁ、私はのらりくらり

仕事しててもしてなくても

あまり変わらない生活ぶりなので

あまり実感もわかないものですが。

昨日は悩んだものの

結局、ランチビアを堪能してまいりましてん。

3日間の禁酒後のビールのうまいこと！笑

胃の調子もよく

2軒はしごして、ご機嫌に帰宅、そうそうに休みました。

久しぶりの友人とのおしゃべりは楽しいもんです。

ただ、会ったとたんに

「痩せたね～！！」から始まり

どーしたの？と突っ込まれまくり。。

1軒目は名駅の居酒屋で一杯やり

2軒目は久しぶりの『M2』に行ったら

そこでもみんなに「痩せたね～！！」と突っ込まれるという。

どうやら私、自分が思ってる以上に

”病的”な痩せ方してるっぽいです。

まー、久しぶりにはいたスカートもぶっかぶかだし

指輪もすっぽすぽ……

体がひとまわり、ふたまわり？小さくなってる感じでしてね。

病的ではあっても、ぐびっとビールやってるんだから大丈夫大丈夫と笑ってごまかす。

なにはともあれ、やはり

ちゃんと検査して健康を取り戻すべし！ってところですな。

今日は、また胃が痛くて起きるんじゃないかとひやひやしたけど

とりあえず朝方目が覚めたものの

困った事態には陥ってません。

良かった良かった。

飲む時は、まーほとんど食べないんでね

それもいかんでしょって、昨日はちゃんとつまんだのも良かったかも。

あとは、しゃべって笑って、発散するってのが大事！

にゃんこがおしゃべりに付き合ってくれればいいんですけどね～

キタ

朝は、私が起きたらまんま

お昼になれば、またまんま

お昼まんま後、昼寝をはさんで、今度はスティック

夜になれば、おやつ

どうしたもんか、ちゃんとちゃんとのおねだりです。

ヒトにだったり、ソファにだったり

バリバリとアピール

はいはい、まんまですね？と聞けば

お口ぺろん！とな。

して、食っちゃ寝を全うするべし

にゃんこは食欲があることが一番の健康の証

時にはおねだりがしつこく感じる事もあるが

「まんまするの？」

「スティックするの？」

「おやつ？」

など、聞けば「うん！」と元気に返事してくれるから

これまたデレデレ親ばかになるってもんです。

（写真は少し前に撮ったもの）

ヒトもにゃんこ見習って

ちゃんとちゃんとの食事で健康生活を目指さねば。

食べられなくて痩せただけなので

胃の調子が戻ったら、速攻リバウンドでしょうからね。

短い期間の痩せたヒトを満喫するのも一つ。

さ、アイスでも食うべ！

【コラム】いよいよ覚悟を決めて

こんにちは

hanayuです。

実は、体調が良かったのもつかのま？

また具合悪くなって、これまたまぁ、しんどいしんどい。

一週間から10日くらいに一度、そんな状態になる感じでしょうか。

今回は、胃に不快感あるなぁと思いつつ

ごまかしごまかし過ごしてたけど

ごまかしはきかんって事やね。

金曜の夜、さて寝ましょうってところから吐き気

吐いて寝て、また吐いて寝て、の繰り返し。

土曜、美容院の予約がリスケになってて

逆に助かった、という。

朝になっても、やっぱり吐く

そんなこんなで一日何も食べれない。

だらーーっと休みながらも、つらいなぁ

明日にはケロっとしてるかなぁ、なんて迎えた日曜。

ミルクたっぷりカプチーノなんて飲んでみたけど

やっぱりダメ。

16時にはネイルの予約があり、本気でキャンセル考えた。。

けどね、もう

覚悟したのだよ。

胃カメラやるしかないな、と。

だから、踏ん張って行ってきましたネイルサロン。

オフのみね。

久しぶりの自爪に不慣れ過ぎ。

hanaのカリカリと私のジェリー（くらいしか食べられそうにない）

最低限の買物だけ済ませて

とぼとぼ帰宅。

胃の痛みはおさまるどころか、なお増すばかりで

結局また吐く。

もうね、いいかげんにしてくれよ！って感じ

そうそうに休んで、今朝も早くから胃の不快感で目がさめたものの

吐きすぎによる胃の痛みかしら

昨日買ったジェリー食べて、少しずつ食欲戻ってきた感じです。

とりあえず、GW明けたら

胃カメラの予約してもらおう。

来週には検査できるはず。。

はよ、スッキリしたいもんだ。

さて、ヒトがトイレとベッドの往復する様子を

心配してくれてるのかどうかは「？」ですが

にゃんこはいつもどおり元気

朝方、やさしーく「ねぇねぇ」してくれるのを考えると

ま、心配してくれてるのかなぁと。

ヒトが元気ないときの「ねぇねぇ」は

ちゃんと力加減してくれてる気がする。

ありがとうね。

さ、明日は

実はランチビアな約束が。。

これも悩みどころ。

半年ぶりに会う友人だし

まー、飲まなくともしゃべるくらいは大丈夫かしらん。

てか、飲まずに過ごせるのか

はたまた、飲んでこれまたしんどいことになっちゃう

学習能力のなさ発揮なのか。。

まー、明日の体調次第だわな。

　↑

こーゆー風だから、ちっともよくならんわけだ。

では、世の中いろいろ大変なGW真っ只中

自粛ちゃんとしてるヒトも

おかまいなしなヒトも

私のように胃痛で悩んでるヒトも（そんなにはいないか）

後半戦もどーかご自愛ください！