2021/8/27MRC練習日誌

2021/8/27
U-8/浦安公園16:00
年長3名
・W-up
・アジリティ
・スポーツ鬼ごっこ導入

U-13/浦安公園17:30
小学生3名
・W-up
・アジリティ
・追い越し走
・タグラグビー導入
・スポーツ鬼ごっこ導入

陸上競技にはない前後の動きやストップ動作を中心に練習して、その動きを鬼ごっこにつなげていきました。