旅ときどきマラソン&ビール

前期高齢者の日常報告。家庭菜園、マラソン大会。好きなビールの他、ワイン等の話題。手料理の披露。ときどき旅の話題も。

走ってきました2023千歳JALマラソン(4)

2023-06-12 22:11:05 | 日記
ラストです。
これは今回のナンバーカード(ゼッケン)です。
ナント「5963」です。
ほんとに「ご苦労さん」でした。
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走ってきました2023千歳JALマラソン(3)

2023-06-12 22:08:33 | 日記
これは参加賞のタオルです。
いつものキャラクターで生地がピンクです。
これも派手なタオルです。
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走ってきました2023千歳JALマラソン(2)

2023-06-12 21:57:27 | 日記
これは完走Tシャツです。
いつものキャラクターはありません。
色が黄色で練習で着て走るときには目立っていいかもしれません。
今回の走りの後半7kmは、道道支笏湖公園線のサイクリングロードを下ります。
フルマラソンでは、最後の35kmからの7kmです。もう疲れが足に来て、くたくたの下りです。フクラハギもつりそうになりますが、17kmの後半7kmではかなりハイペースで走れました。
久々の6分半/kのペースでゴール出来ました。
フルを諦めて正解だったと思います。


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