6月3日、千歳JALマラソンを走ってきました。
新緑の山道。折り返しまでのキツイ上りを走り切りました。
なんとかモッタ左足。
折り返しまでは慎重に・・・・。
しかし、脳内物質がでて、ついついハイペースに。
足はもっている。
折り返し後は下り。イヶーと飛ばしに飛ばしてペースアップ。
千歳マラソンのベストを更新できるかと思ったが、30㎞からイッキにペースダウン。足が動かない。
最後は、メタメタ状態でゴールへ。
しかし、記録は昨年を大幅に更新。千歳マラソンのベストは更新できなかったが、2番目の好記録。
心配していた左足がなんとか最後まで行けた。
しかし、30㎞過ぎからは練習不足の走りか、もうメタメタ。
でも、満足できる結果でした。自宅に帰って飲んだビールが美味しかった・・・・。
今回の記録は次の通りです。(あくまで手元計時です)
0~5km 31'26"
5~10km 27'14"
10~15km 27'48"
15~20km 29'09"
20~25km 28'16"
25~30km 28'10"
30~35km 31'10"
35~40km 30'56"
40~FINISH 13'40"
ネットタイム4:07'49"
写真は、ランナーで一杯のスタート地点です。
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