昨日は鎌倉アルプストレイルランに参加してきました。
2月の走行距離0km・・・
LSDのつもりで、制限時間4時間以内完走を目標に走ってきました。
念入りにupして、怪我だけはしないように気をつけて・・・
目標どおり、3:27:01でFinish
3時間半を切れたなんて上出来です
大丸山のチェックポイントで一緒になった、H'sチームメイトのM子ちゃんとずっと一緒に走ってもらい、一緒にゴール。
ハードなコースに心が折れそうになったときも、お互い励ましあいながら行きました。
年明けに試走していたので、ほぼコースはわかっていたつもりでしたが、途中矢印を見落としていたところがあったりして、一人だったら遭難してたかも。
若干試走とコースも違ったりしていたので。
港南台をスタート。
9:00からのウェーブスタートで、まずは男性から。
わたしたちは9:14のウェーブでした。
稲村ヶ崎でFinish！
最後にまさかの砂浜を走り、とどめの階段を上がって無事Finishしました。
風が強くて山の中は寒かったけど、よいお天気に恵まれました。
下界はポカポカ陽気でした
アフターランはHome Party
稲村ヶ崎から車で約20分のところにお住まいの、H'sのチームメイトHさんのステキなお宅にお邪魔しました。
お風呂までいただき、さっぱりしてからのBeer&Wineと奥様のお料理は最高でした！！
そして、今日はかなりの筋肉痛・・・
来月もレースを入れているので、いい加減まじめに練習しなければ。
