ワクチン副反応、まとめ。

ワクチン接種後、3日目。

本当だったら、オリンピックのサッカー

準々決勝観戦の日でした。

結局、接種後2日間、仕事を休むことなく

平常どおり行くことができました。

平熱、微熱の繰り返しで、頭痛、怠さは

接種当日の夕方くらいがMAX。

食欲は当日翌日は少し落ちましたが、

今はもう普通にご飯もりもり食べてます。

眠気はいつも以上に強かったかなぁ。。？

連日早めに横になっていたおかげか

熱は高くても37.8くらいで済みました。

多少のしんどさはありましたが、インフルの

熱の時より幾分かはマシな方では？

3日目には腕の痛みはほぼ分からなくなりました。

触って押したらやや痛いかな、くらい。

思ったほどは強い副反応出なくて安堵してます。

平熱と微熱の繰り返しは相変わらず

いまだにありますが、意識がクリアなので

家事するに支障なし。

（週末、大した家事はしてませんが…）　

でも、仕事は休みたかったよ〜

オリンピック見る元気あまりなかったよー

（でもダイジェストはほぼ見られました）　

朝起きてすぐの頭ぼんやり？な感覚が

まだ時々少ーしある程度で、もう

副反応の峠は越えたかと思います。

冷えピタは本当に買っておいて正解。

気持ちよしよし◎

使用期限があるので、もう熱なくても

家事の時や外出た後、暑い時に使うと快適♪

私と同じ職域で翌々日受けた職場の友人も

ほぼ同じ副反応でした。

年齢も一歳違い。

そして言った彼女の一言。

副反応があまりひどくなかったということは

もう若くはないということ？？？

ガーン

いや、微熱の副反応でもきっと多少なりとも

効いている証拠、と思いたい。

私はファイザーでしたが、後日

2回目の接種を控えた夫はモデルナ。

モデルナアームとやらになるのかな。

1回目は微熱は多少あったものの、私ほど

副反応出てませんでしたが、2回目は

本当に心配です。

個人差がかなりある副反応、引き続き

接種後は気をつけてあげねばです。

【2回目】コロナワクチン接種、その後

ワクチン接種、2回目の翌日。

朝はやっぱり36.9の微熱気味でしたが

昨晩早めに休ませてもらったおかげか

頭痛はほぼほぼ無かったです。

上腕の筋肉痛は昨日より強め。

肩が上がらないほどではないですが

1回目より断然2回目の方が痛いです。

衣服の着脱時に、動きによっては

イテテテテ、でも耐えられる痛さでした。

食欲はいつもどおり、頭はぼんやり、

ちょとだるいくらいで、気分は悪くないかな。

でも、食後には37.1〜37.3行ったり来たり。

うーむ。

ところがよくできた身体、家を出なければ

ならない時間には平熱になっていました。

あー、熱あったら休みたかったのに。

こんな理由でも無かったら休みにくいしなぁー。

チキショー。（口悪くてすみません）

出勤後は変わらず頭ぼんやり、スッキリしませんが

そこはプロです、スイッチ入ったら仕事モードに。

気を抜いたらフワフワ浮遊感。

やっぱり休んだ方がよかったかしら？

時間経ったらなんだか元気になってきて

前日そんなに食欲なかったのに、

今日のランチで食欲爆発😂

調子に乗って茶色い系のお弁当を食べてしまい

一気に血糖値上がって眠くなり、

睡魔に耐え忍ぶ午後。

それは副反応ではなく、ただの満腹感でしょう。

午後の仕事はそこそこはかどり支障は

無かったですが、定時に向かうにつれて、

あぁぁ、また怠さが。。。

外気にさらされる前に検温したら、

うーむ、37℃ジャストー。

微熱。

帰路の電車では猛烈な眠気でグッタリ、

やる気スイッチOFFになりました。

いいんです、やるべき仕事は終えましたから◎

腕は相変わらず痛いです。

が、帯状疱疹の時の頭痛や発熱に比べたら

耐えられるレベル、意識もしっかりしたもんです。

そんなこんなで今に至りますが、

現時点で高熱は出ていません。

微熱と平熱を繰り返す、といった感じ。

友人の助言で、ワクチン2回目に備え

冷えピタシート買っておいて正解でした。

薬局でラス1、あぶなかったー。

みんな同じようにワクチン副反応対策で

お店によっては品薄になっているようなので

熱が上がらなくても、この暑さに冷え冷えが

気持ち良いので、買っておくことをおすすめします！

（冷えピタの回し者ではございません😅）

このまま明日も比較的穏やかに緩やかな

副反応でありますように。

でも、やっぱり仕事は休みたいです。

【2回目】コロナワクチン接種

今日、2回目のワクチンを接種してきました。

前回と同じ時間にファイザーのワクチンです。

いざ2回目を刺した時、かなり痛かったです。

1回目に刺した時は大したことなかったので、

油断してたら2回目の痛さに思わず

「いっ」と声出てしまいました😅

同じ時間帯で受けた方々にもどうだったか

聞いてみたら、2回目の方が痛かったねぇと

話していました。

数分で刺した部位の痛みは消えました

が、またジワジワ上腕のみ痛み始めました。

仕事に戻り、お昼ご飯食べてるくらいから

頭部左側だけ頭痛がジワリ。

偏頭痛持ちでない私の認識では

頭痛は寝不足か帯状疱疹直前の時くらい

だったので、もしや副反応？

解熱鎮痛剤飲むか迷い、まだ大丈夫そうだったので、とりあえず様子見つつ通常勤務。

時間が経つにつれて徐々に上腕の痛みと

頭痛が増してきました。

頭がぼんやり、ふわりした感じがしますが

意識自体は大丈夫そうなので、とりあえず

なんとか定時までお仕事を。

というか定時で帰れる仕事でないですが😕

職場出る前の体温は、この時すでにジャスト37度。

帰社後は一切外気にさらされていない状態なので

うーん、微熱なのかしら。

仕事帰りに薬局で冷えピタシート、スーパーでは

発熱時の非常食を買える気力体力はありました。

夫も早めに帰ってきてくれて見守り隊

、、、という名のオリンピック観戦😅

夕飯食べて、頭痛が治まる気配がなかったので

夫がワクチン（モデルナ）接種時にもらってきた

カロナール、飲もうかな？と思いましたが、

私が処方されてるわけではないので

やっぱりいつも飲んでるイブA錠を飲み、

頭痛は消え失せました。

そんなこんなで現在、36度後半⇆37度を

行ったり来たり、絶妙な微熱をkeepしてます。

問題は明日かな。

今日は予防線を張りもうすでに布団で

ゴロゴロダラダラさせてもらってます。

どうかひどくなりませんように。

でも、、、しばらく在宅勤務なく通常出社なので

ちょっと休みたいかも？

連休スタート。

4連休スタートです。

初日、スロースタート。

朝のんびり起きて

再放送の孤独のグルメを数話見て

ベランダに洗濯干し、ゆるーくブランチ。

予習未済で気持ちが乗らなかったので、

せっかく予約取れてた人気講師の

オンライン英会話をスキップ。

（このオンラインのキャンセルは

予約1時間前までOK）

前日までの洗濯物を畳んで

鬼滅の刃を読んで、夫と昼寝。

なんと平和な休日の過ごし方😅

そろそろ暑さがこましになったかしら？

と思われる夕方からお散歩がてら

ユニクロとコーナンとスーパーへ。

ユニクロで🆕リラコ＆Tシャツを。

こうしてどんどん部屋着が増えていきます😁

コーナンはペットショップ巡りです。

ホームセンターの必須パトロール。

我らのルーティーン。

スーパーは夕飯の食材ちょい足し。

ローカーボなお菓子とアイスも買っちゃいました。

お散歩にちょうど良いウォーキングになったね、

さて、帰りにヌコの探索でもしよか？

と、いつものマンションを覗くと

いたよ、いたよ、ヌコ。

期待を裏切らない存在感。

ひっくり返ってなくて良かったです。

夜は駐車場のそこらへんが涼しいのね。

連休初日もヌコが見られたので

この連休もきっと楽しく過ごせることでしょう

夕飯はふるさと納税のお肉で

豚肉と白菜のミルフィーユを。

あぁ、贅沢なお肉。美味しいです。

しばらく宮崎のお肉を堪能します。

テレビ見てたら開会式前から始まった

ソフトボール女子、サッカー男子も

初戦勝利で好スタート。

オリンピックそのものがスタート前から

諸々、諸般の事情？前途多難で祝賀ムード

ではない状況ですが、オリンピックに向け

鍛錬してきた選手たちは心から応援したい

ので、家でエールを送りながら

ゆっくりじっくりテレビ観戦したいと思います。

炎天下のヌコ。

暑さ厳しい毎日ですね。

さて、今週は朝も帰りも

往復で皆勤賞です、ヌコ。

きっとこの場所が冷たくて気持ちいいのね。

でも、またひっくり返って寝るのはやめてね。

警戒心ゼロのヌコ。

飼い猫ではないと思いますが、

まぁ逃げません。

このマンション、ほんとに

もれなく庭付き、ヌコ付き。。。

払い戻しの儀式

苦渋の決断でしたが

オリンピックのチケットをキャンセルしました。

そう、実は我が家、唯一、有観客開催の

宮城スタジアムのサッカー準々決勝、

再抽選も当たってしまっていたのです

当選率2〜3％。

無観客ならあっさり諦めもついてたんです。

が、当たってるのがグループD。

ブラジル、ドイツ、コートジボワール、

サウジアラビア。

どこが勝ってもおもしろい歴史的な対戦。

てか、ドイツ、ブラジル生で観たかった

約1ヶ月、まぁ夫と悩んだ悩んだ。

試合は7/31（土）。

お盆休み前に仕事を休まずに行ける日。

ワクチン接種は私が2回、夫が1回済んでる日程。

しかし、副反応が一番出る世代、性別な

私は接種3日後。

ワクチンも重症化しないだけで、

感染しない訳ではないし、

夫に至っては1回しか済んでいない状態。

宮城着いてからはレンタカー借りるにしても

大阪からの移動は電車、飛行機必須。

どこで感染してもおかしくないし

変異株はちょっとの接触でも感染し

ワクチンも効かないとか？

安全第一、健康第一を考えて

泣く泣くリリースすることにしました。

でも、残念なことだけではありません。

ちゃんと払い戻しにはなるし、

その払戻金を何か楽しいことに使おう！

ということで

鬼滅の刃、大人買いしちゃったよ

やっと定価で全巻揃えられてほくほく。

ちなみに払い戻し予定は9月上旬ですが

サッカー観戦は自宅でゆっくり観るとして、

残りの払戻金は貸切温泉やちょっとリッチな

食事にでも使えたらいいなと思います

悶々としていた我が家のチケット問題、

今日、払い戻しの儀式を終え、明日からスッキリ。

連日、東京・大阪の感染者が収まりませんが

高齢者や重症化の発症率を見ると

ワクチンは確実に効いてきているはず。

なんとか一日も早く感染が収束し、

オリンピックがどうか安全に

平和の祭典として世界に示せる大会

であるようただただ祈りたいと思います。

2021/07/16

あぁ、朝ってみんな

こんな感じよね。

眠いのよ。

不機嫌なのよ。

いくら寝ても寝足りないくらい。

でも、ヌコに会えたので

なんとか乗り切ります。

さぁ週末。

あと一日頑張ります‼︎

専有部。

大雨でも、雷が落ちても大丈夫。

生きているんだ。

ヌコ。

こちらのマンション、1階のお部屋

空いてますが、もれなくヌコがついてきますよ。

もはやヌコの専有部です。

今日は目があったので、カメラ目線

もらえるかな？と思ったのですが

シャッター切る直前にプイっとされました。

でもいいんです、生きていたのを

確認できたので。明日もきっといい日。

前回までのヌコはこちら👉

【1回目】コロナワクチン接種、その後

接種後、丸3日が経ちました。

体調に大きな変化は無かったです。

通常勤務で日常の疲れはあるものの

発熱やひどい倦怠感などは無く

連日、念のため早めに就寝させてもらいましたが

いつも以上に朝までぐっすり眠れました。

腕の痛みは翌日が一番痛くて

今日はほぼ気にならない程度に。

ちょっと揉んでみたら痛いかな？くらいで

気にしなかったら打ったの忘れてました。

（揉んでよかったのかどうかは不明）

午後はもともとflex帰宅にしていたので

同じく1回目のワクチンを打ち終えた友人と

久々の外ランチへ。

夜は高くて行けない割烹へ

お得にヘルシーランチ。

時間大幅ズラしで行ったので

やったね、2人貸切です。

食事の時にサッと出してくださった

マスクケースの配慮が有り難く。

人様に煎れていただいたお茶、

人様に作っていただいたお料理とは

何と美味しいのでしょう。

お上品な数々の小鉢料理。

手の込んだお料理に舌鼓を打ち、

目の保養なおばんざいばかりで、

どうやって作るんだろう？の連続。

やっぱりたまにこういうお店

たまに来たいよね。

早く気兼ねなく外食したいね。

そんなこと話しながら、午後は

ゆるりと過ごしました。

こういう時間も、大事だなと

しみじみ思います。

結局のところ、副反応は左腕の筋肉痛

のみのようです。

一歳年下の友人も今のところ大丈夫そうでした。

どうか週末、これ以上何も起きませんように。

穏やかに緩やかに過ごしたいと思います。

今日のアメリカの報道では

ファイザーワクチン3回目の接種認可の申請

があったとか。抗体が5倍以上？？？

何がいいのか悪いのか

ますます分からなくなってきました。

効力の増強も大事だけれども

一日も早く希望する全ての人に

安全なワクチンが行き届いてほしいのが本音です。

大阪の大規模接種場では、接種に関連する

方々が感染してしまったそうですが

その方々がもし受けられていないとしたら、、、

私たちよりも関係者が打てていないのが

申し訳なさすぎです。

実際、私はたまたま受けられたけど、

まだ周りの関係者で接種できてない方々が

たくさんいらっしゃるので、

自分は接種できたから、とは

手放しに喜べないのです。

きっと多く関係者がイレギュラー対応に追われて

うまく回らないことが多々あるのだと思います。

関西ローカルニュースでは国や自治体の指示で

既にワクチン予約していた患者さんへ

急遽、キャンセル電話を入れる

病院長の姿がありました。

見ていてあまりにも苦しかったです。

医療従事者だって何も悪くない、

誰も悪くないのに、予約できていた人から

してみたらぶつけようのない怒りが

結局、病院に向けられてしまう現状。

こういう苦境の時、リーダーの統率力、

判断力、対応力って本当に問われます。

ワクチン推進は厚労省？

ワクチン後の産廃、医療廃棄物は環境省？

国全体の統括は総務省？

で、ワクチン担当大臣は？？？

縦割り社会で進まないお役所仕事と

呼ばれる所以。

そんならお前がやってみろと言われたら

無力でしかないのですが、

不穏な局面が一刻も早く過ぎ去ってほしいです。

長くなりました。

夜更かししたらダメでした。

寝ます。

【1回目】コロナワクチン接種

今日、職域接種でコロナワクチン

1回目を接種しました。

ワクチン接種については

国や自治体の動向が混乱する中、

早めに接種できる環境を整えて下さった

医療従事者、職場関係者のご尽力に

とても感謝しています。

夫と二人暮らし、仕事はほぼ

100%出社、対面業務の我々は

知らず知らずのうちに

誰かに感染させたらどうしよう、という

不安要素が少しでも減るのは有り難く。

担当者の方々が細心の注意を払っての

イレギュラー対応に頭が下がります。

ここに自身の体調の備忘録のため

記しておきたいと思います。

私が接種したのはファイザーのワクチン。

針を刺される痛さはインフルエンザの

予防接種の方が痛いような気がしました。

午前中、接種直後、様子見で

15分ほど座って休憩。

痛くはないけど何か入った違和感はあり。

体調に異常なく通常勤務に戻りました。

午前中、昼休憩も特に変化なし。

なぜかいつもより食欲旺盛で

食べ過ぎてしまいました。

午後は時間が経つにつれて

接種した左腕（利き腕反対）に

ゆるく鈍痛が。筋肉痛の軽い感じ。

左腕がちょっと痛いくらいで

他の体調の変化は無しでした。

ものすごく睡魔に襲われたのは

ここのところ軽めランチだったのが

今日に限ってガッツリ茶色系ランチを

食べたせいだと思いたいです。

ほら、スタミナつけないと

何が起こるか分からない副反応が

こわいじゃない？と、正当化。

定時前、接種直後に比べたら鈍痛が

強くなってきた感じです。

筋肉痛が徐々に強くなる、みたいな。

ズキズキまではいかなくとも

じわりじわり、ずーん、と。

帰宅後、あれ？なんか痛いかも？

じわじわじわ。まぁ、でも大丈夫。

お風呂は念のためシャワーのみにして

片付けして、洗濯物畳んで

さぁ、今日は早めに寝よう。

あれ？またちょっと腕痛くなったかも？

腕を上げるの、下げるの痛いかも。。。

黙って動かなければ気づきませんが

ドアの開閉、ちょっとした動作で

痛みが気になるように。

それ以外は特に変調なし、体温も平熱。

気分の波も無く。

はてさて、明日はどんな感じでしょうか。

ギリギリ30代、女性、長身、

どちらかと言えばぽっちゃり体型（悲）、

雪国育ちなのに寒がり、昨年まで虚弱体質

そんな私のコロナワクチン接種初日はこんな感じ。

個人で差があると思いますが

あくまでもご参考まで。

どうか明日から副反応が出ませんように。

さ、11時半には寝るぞ（希望）