2021/06/26

怒涛の１週間
年に一度の大仕事
無事に終えて
腑抜けの週末。
泥のように眠った週末。

足がヨボヨボ、ヨチヨチです。
一日の歩数、余裕で１万歩超え
木、金はほぼ立ち仕事、走り仕事？

毎日、着圧ソックス履いて寝ても

足がパンパン。ツン👉て触られたら

ジェンガのようにガラガラと

崩れてしまいそうになるくらい

痛さと浮腫みがすごかった。。。

カロリー消費週間の終了です。

ひと仕事を終えるまでは
とにかく体調悪くならないようにと
家では早めに寝かせてもらうも
木曜日に至っては、緊張からか
アドレナリン出まくりなのか
全然眠れなくて、睡眠時間が
３時間くらいのまま
金曜を迎えるという。。。

一日が一瞬のうちに過ぎ去っていきました。

いやー、本当に疲れました。

去年もそうでしたが、コロナ禍で

対面、アテンドは神経ピリピリ。

それを顔に出さず、営業スマイル、

それぞれのリクエストに合わせて

瞬時に判断、そして動いて。

いろんな箇所から同時に悪送球来ても

それらが全部fixできたら、あぁ、スッキリ。

だいたいハプニングしか起こらないけど

何事もなかったかのようにできたら達成感。

突発を平常にする、これぞ私らの仕事の

醍醐味だなと思います。

反省点もいくつか出ましたが

来年（いるのか分かりませんが）に

繋げるためメモっとこう、時系列で。

なんとか乗り切れたのは、きっと早朝通勤に

ヌコタンに会えたからでしょう。

近づいても動じない、目も合わせず

逃げもしないけど、見かけたら安心。

不安、緊張、多忙の六月を乗り切って、

売り出し中マンション1階に佇む

ヌコタソの動向を見守りつつ

いよいよ暑い暑い七月を迎えようとしています。

毛染め記念。

もとい初カラーリング。

月一ヘアカットの日に

生まれて初めて髪を染めました。

基本的に、石橋を叩いて渡らない

ワタクシには大冒険であります。

この歳にしてお初で

加減が分からないので

ドキドキワクワクでしたが

歳が近くて、いつもお任せでも

安心のオーナー美容師さんに

相談しながら、軽ーく染めました。

長年の付き合いの方なら、私はずーっと

黒髪の印象しかないだろうから

お？染めた！？ってすぐ分かると思いますが、

知らない人ならほとんど分からないくらいの

ダークブラウン。

今までホント黒々してたから、

なんとなく気分変えたかったのと

若返り大作戦なのです。

あと、まだ数えられる程度ではありますが

招かざる白いモノの登場に

毎回、夫に切ってもらっていたのですが

しばらく経つと中途半端な長さに伸びて

忘れた頃に突如、また招かざるモノが現れるの

防ぐためにも。。。という切ない理由。

歳ですな

でも、お初の割には自分的に

違和感ないカラーに仕上がり大満足です。

その裏で、30代（ギリギリですけど）に似合う

カラーを必死に検索→提案した夫にも拍手

その夫にも好評だったので一安心。

たた職場の反応は少しビビってます。

いや、他の方でもこれくらいの色は

普通にごろごろいらっしゃるし、もっと

明るくてもオフィス的には全く問題ないんですが

職種柄、上の人の反応がどんなもんなのか？？？

タイミング的に年一度の大仕事の週の

直前に染めてるしね😅

なんでこのタイミングやねん、的な

まぁ忙しいしピリピリモードで

下々の私の髪なんぞ構ってる暇はないであろう

と思いながら、素知らぬふりして

週明け様子伺してみようと思います。

なんか言われたらアルコール除菌

頭にぶちまけたことにしよう

medical check

健康診断も無事（？）終わり

ご飯のちょい我慢、少し緩やかに。

炭水化物、揚げ物を気持ち控えていた

反動からか、この暑い時に

突然トンカツ揚げるワタクシ。

無性に揚げ物が食べたくなったのです。

全然緩やかじゃないですね。

しかし、コープの「国産豚肉やわらかももカツ」

めちゃおいしいです。

ころももサクサク、中ふっくら。

こりゃ、リピ決定だね。

今日は例年になく健診がスムーズに進み

ほっと一安心。 

心配だった採血も見事the first take

この取り直しはほんとかんべん。

血管見つけるの上手な看護師さんでよかったー。

腹囲も体重も去年より減り

体調悪いですか？と尋ねられました😅

去年まで本当に食べ過ぎて

太り過ぎてたので、コロナ禍、

ステイホームの割に

やや減量できてよかったー。

引き続き食事の量は野菜多めで

炭水化物少なめをkeepしませう。

でも、暑いからアイスは許してもらっても

よいかしら。。。

健診結果、何事もありませんように

祈るのみです🤞

2021/06/06

平和な日曜日。

ブランチ後、

小腹が空いて

おやつに業務スーパーの

ベルギーワッフル

これがとっても美味しくて

おすすめなのです。

主人の妹が教えてくれて

以来、業務スーパー鬼リピ

プレーンもチョコも

どちらも美味しくて

なんといってもコスパ最高😋

1個37円て‼︎おまけに冷凍保存。

お近くに業務スーパーある方は

是非お試しくださいませ♪

業務スーパーのワッフルはベルギー直輸入の本格派！簡単アレンジでもっとおいしく♪ - トクバイニュース

業務スーパーの定番人気商品のひとつ「ベルギーワッフル」。ベルギーから直輸入しており、自然解凍またはトースターで焼くだけで本場の味が楽しめます。今回は初めて買う人に向けたレビューと、食べ方の幅が広がるアレンジレシピ2品をご紹介します♪

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ちなみに添えてるのは

コープのヨーグルトとぶどう。

アイスを添えたいところでしたが

気持ちヘルシー路線。

来週、会社の健康診断だからです😓

ワッフルの時点で糖質の塊で

outな気がしますが、そこはスルーで

ヨーグルトとフルーツは心がけて

たくさん食べようと思います。

このところ健康診断、成績不良なので

腹八分目、糖質✖️塩分過多に

気をつけたいものです🤔

と言いつつ、チョコ買っちゃう。

これもめちゃ美味しいです

気持ち、低糖質、ね