花を愛でる季節が来ました。
大阪もまだ一部でしか見られませんが
桜、咲きました〜
嬉しいね。
心地よい季節です。
もうちょいあちこちで咲いたら
大阪城まで花見に行きたいなぁ。
来週がピークかな。
今日はベランダ、洗濯日和。
日差しが温かくて気持ちよくて。
UV要注意です。
朝から家のこととオンライン英会話20分。
午後は自転車のタイヤ交換😅と
スクールの方の英会話。
健康のために歩くようになって
あまり自転車使わないでいたら
タイヤ劣化してました🚲
経年劣化もあると思うけど
なんでも定期的なメンテ大事ですね。
帰りは散歩がてら夫とスーパーで買い物。
散歩するのによい気温。
平和なよい日曜の過ごした方です。
頑張った日と休日にアイス食べがちな
今日この頃。
どうしても目新しい商品に食いついてしまいます。
食べた分だけ今晩もまた運動せねばです😆
あー、花より団子。。。
やっと週末😌
甘いものでご褒美ー。
冬の終わりにチョコパイアイス
コープ先着の戦利品で
ささやかなしあわせ〜。
年度末、人事異動や慶事対応で
バタバタしてますが、今週もなんとか
乗り切りました。
せっかくの土日、大阪はあいにくの雨。
リングフィットで食べた分だけ
お家ダイエットに励みます〜。
連休中日。
お天気イマイチ、曇り。
今日は英会話スクールの日。
なかなか上達しませんが
休日のリフレッシュ時間。
帰りにモールで夫と合流し
久々にPLAZAでお買い物。
サボリーノ、入院時の必須アイテムでした。
洗顔したくても動けないときはコレ！
動ける休日もコレ😀！
ドクダミ、効きそうで使うの楽しみ〜
ネイルはもう半年以上？行けておらず
セルフ速乾のオールインワンネイル購入。
シュガードール、よい感じです。
アイブロウはヘビロテのエクセル。
あー、なんか久々に女子向けな買い物。
気分上がります。
も少しお天気良くなったら
お花見に行きたいなぁ。。
来週は晴れますように。
連休最終日、実りある過ごし方をしよう。
わーい
食べたかったお菓子🍭
出張組から頂きました。
食べるの2回目、当時は入手困難だったから
すごい！買えたんですか！？めちゃ貴重✨
と、大喜びしてたら、いや普通に東京駅に
山積みやったよ？と。え、そなの。
友達は取り寄せしてたけど！？
甘さがたまらなく美味しい
おちょぼ口で食べられるかわいいお土産。
本日のお三時に堪能させていただきました😄
金曜日、夫も無事コロナワクチン
3回目の接種を終えました。
モデルナ×３回です。
先生があまり上手でなかったのか
当日、腕の痛みを訴えていました。
就寝前から微熱もあり、
翌日、案の定、発熱。
Max38度くらいで
37度～38度を繰り返し。
１回目、2回目の時よりは
寝込んでうなされる
なんてことなかったですが、
発熱と関節痛、倦怠感はあり、
ちょっと元気がない感じでした。
食欲はいつもどおりです＾＾
そして、本日、日曜日。
微熱はあるものの、元気、元気。
すっきりした顔してます。
リビングのレイアウト変更で
あれこれ動いてるので
もう元気だね。前回ほど
ひどくならずよかったよかった◎
得意のネットサーフィン、
Amazonポチポチ、好調のようで＾＾
これで、両家の家族、3回接種済み。
効果が3か月～半年として、
接種済とて油断できないですが
これから少しは会いやすくなるかな。
春の陽気、だいぶ過ごしやすくなり
洗濯物が一気に乾く今日この頃。
今日は午後から買い物がてら
散歩でもしよう。
そろそろ部屋の模様替えや
不要品の廃棄、頑張らねば。
資格の勉強も進めないと
ぼんやりしてるうちに
時間が過ぎそうです。
心地よいお天気で
昼寝が絶対気持ちよい日です。
春眠暁を覚えず・・・
今日は
それぞれの思いを馳せながら綴っている方も多いのではないでしょうか。
平日仕事組の皆さま、1週間、
本日もお疲れ様でした！
家に帰ってご飯を食べて
いつものように布団で眠って。
平穏無事に過ごせるありがたさ。
さて、我が家は金曜、生協の宅配日。
本日の戦利品で、のんびり平日の録画鑑賞。
先着限定品、ちょっとお得に。
日常のささやかなしあわせかみしめて
ゆっくり週末休みませう。
あ、しまった、熱湯で淹れてしまった。。
でも、ホッとするいいお味を
スタバ行かずに同じ味楽しめました。
いよいよ苺シーズン到来🍓
いちご狩り行きたいなぁ。
今日は亡き父の誕生日。
母と少し電話しました。
元気そうでよかったです。
2月中、オンラインの英会話レッスン
あまりできなかったので、進み具合
遅れてますよ〜と、連絡メールが。
いそいそと夜な夜な夫が帰るまで
25分間みっちりと。
有給取れた日は1日2レッスン。
復習が追いつかなくてダメです😛
もうすぐ中間テストなのに、、、
今週も仕事はあと1日。
最近、平日の頼りはコレ🔽
寝つきの悪い私の救世主、
ヤクルト1000飲んでなんとか乗り切ります。
日中の日差しはだいぶ暖かいですが、
朝夕の寒暖差と気圧の変化に
体調崩さないようにせねば。
ビタミン補給、免疫力UPのため
今年も日向夏、買いました✨
美味しい✨美しい
元気出るー。
皆さまもコロナに、花粉に、
引き続きご自愛下さい🌱
3回目のコロナワクチン、その後。
ファイザー×3回の副反応は？？？
結局、副反応は腕の筋肉痛のみで心配した発熱、倦怠感はなく
翌日、普通に仕事フルタイム、
翌々日（本日）は朝から美容院に行けました。
ちょっとでも発熱したら仕事は休もうと
思ってたのに〜
上司や偉い方々からはしんどかったら
仕事無理せんでええよーと言われるも、
何回測っても発熱せず、体調悪い風に
芝居がかることもなく、普通に元気でした😀
こんな時くらい休んだらよかったのに、
と家族。
そうね、休んだらよかったわ。
私ら仕事で㊙️事項ばっかり持って
社内外問わずスパイみたいにコソコソと
尋ねられても、ごねられても
上手にしらばっくれ、女優並の演技で
やり過ごすくせに、自分のこととなると
とんと上手くできず、バカ正直で嘘つけず。
いや、普段どおり仕事した自分に拍手👏
休んだ分、仕事たまるの嫌なので。
ただ、接種翌日、腕はめちゃ痛くて、
腕を高く上げるのはしんどかったです。
見た目は腫れているわけでもなく変化なし。
腕の痛みは翌々日午後には落ち着きました。
3回目のワクチン接種については
ファイザーにするか、モデルナにするか
そして、今のタイミングで接種してよいか
主治医と相談し、ネットでも同じような
状況の方がいないか調べまくりました。
なぜなら私、今、術後、1ヶ月経っておらず。
実は２月二週目にシレッと、人生3回目の
入院をしておりました😀
コロナ禍では2回目の入院ですが
今回は急なことでなく計画入院&腹腔鏡手術。
重篤疾患でもコロナでもないので
心配には及ばず、今ピンピン日常に戻り
仕事も早くに復帰したくらいで
元気なのですが、一応お腹切ってるので
未知なるコロナワクチン、何が起こるか
分からないし、同じタイミング、同じ条件
での症例も知られる情報は少なく、
ブログで書いてる方も見つからず。
コロナ禍は何もかもがイレギュラー。
生死に関わる疾患じゃないけど、
5年以内に3回も入院している私も
またイレギュラー😑
主治医曰く、ファイザーでもモデルナでも
術後は体調良ければOKと。
それでも、完全体の平常時ではないから
何が起こるか分からないので少し不安でした。
現時点で何も起こってないので大丈夫かな
と思いますが、自分のヘルスダイアリーとして
備忘録的にここに残しておこうと思います。
何気ない日記でも、後で見返すと、
あれはいつだっけ？
あの時どんな感じだったっけ？
何が起きたっけ？
どんな感情だっけ？
と、思い返せて何かと便利なので。
そして、何より私は他の方のブログから
自分の体調や不測の事態、日常でも
何を備えたらよいのか、心構えなど
いろんな場面でとても参考になり
助けられたことが多くて、
いつかどこかで私のブログも
誰かの役に立てたら、励みになればいいなと。
落ち着いたら、初めてのPCR検査や
入院&手術日記でも綴れたらと思います。
そんなこんなで、今週はワクチン接種と
仕事頑張ったご褒美を。
んま。
雛祭りですね。
我が家のミニ雛人形🎎
夫の書斎でちょこんと佇んでます。
大阪の日中のお天気、心地良さそうでした。
ビル内から日差しを眺めておりました。
仕事帰り、かかりつけ医でコロナワクチン
3回目を接種してきました。
大阪市内、大規模接種会場（モデルナ）は
接種券さえ届いていれば、比較的、希望の
予約日で接種可能ですが、病院（ファイザー）は
やや混み合っている様子。
私は副反応が不安だったのと、なるべく
早めに受けたかったので、直近の受診履歴で
優先してくれるかかりつけ医にお願いしました。
2回ファイザーの人はモデルナ打った方が
効力強いみたいだけどねぇ、今の私、
モデルナの副反応、おそらく耐えられそうになく。
理由はまた別の機会に、として。
本日の最終接種にすべりこみ。
本当に最後の接種者💦
仕事終わりを待ってて下さり感謝😭
ファイザー3回目は果たして？
現在就寝前、無症状。
（保護テープ取ってないのは華麗にスルー下さい）
（血圧測るのは趣味です）
1回目、2回目は職域で大病院で受けましたが
今回はかかりつけの個人院。
刺した時、チクッとするぐらいで
全然痛くない。先生が上手なの？
腕の怠さもなし？
頭がなんだかぼんやりするかな。
眠いだけかな？
明日も仕事なのでちょいダルくらい、の
程度だとよいですが。
引き続き様子を見てみます。
あと一日、なんとか持ち堪えてくれ、私。
今日はワクチン接種後、無症状なのに
手抜き工事な夕飯（ごめんよ、夫）で、
雛祭りらしいご飯ができなかったので
食後のデザート？これで誤魔化しました。
これは好き嫌いがハッキリ分かれるお味。
私は🆗でしたが、他のシリーズの方が
好きかな😅
そんな桃の節句でした。
明日に備え、早めに寝ませう💤
