さて、２月へ。

なんかようわからんけど忙殺された１月が終わるぜ！
ひゃっほう～♪我ながらよく頑張りました。
さぁ、２月！落ち着くであろう。元気に参ろうぞ！！！

バナナパウンドケーキ

職場の素敵女子からレシピを教えてもらい
お菓子なんぞめーーーーったに作らない私が



レッツトライバナナパウンドケーキ

見た目は良しとして、肝心のお味は？？？

・・・まずくはないと思う
すんごーーーくおいしいかどうかといえば
普通。おうちで作りました感が出た味かな。
人様に出して大丈夫な味かなー。
自分では分かりませぬ。

明日、職場で素敵女子に厳しく批評してもらいましょう。
プリーズ、毒味

今週のあれこれ。

さて、週末。お休みでご機嫌です。

今日は定番の休日メニュー。あめちゃんとカラオケ＆外食でストレス発散～♪

今週は仕事に追われまくっていたのと、平日飲み会×２回、連日ＤＳで桃鉄ワールド
やりすぎで寝不足＆貧血週間でした。えぇ、自業自得です。

火曜日は大学の吹奏楽団の同期＆後輩で女子会＠豚道楽でした。
総勢１０名様、平日なのに見事な集まり。
子持ち、新婚さん、独身貴族に働きマン！いろいろごちゃまぜで楽しかった♪
苦楽を共にした仲間はしゃべりも超気楽であっという間に時間が過ぎちゃいました。

ハナの金曜は職場女子会＠ヘウンデで本格韓国料理を食べてきました。
店員さん韓国人で味も確か！すごくおいしかったです。
韓国美人のお姉さん、めっちゃかわいかったし。
ただ、もう一人の店員さんに「お皿は普通は一枚ですから！」と
取り皿の交換しぶられ残念賞。取り替えてはくれたけどね。
日本のサービスのクオリティーは求めちゃダメでした。

仕事の締切もギリギリセーフでなんとか乗り切り、待ちに待った週末。
朝ゆーっくり起きる幸せったら。

あめちゃんとの外食は情熱ホルモンで脱・貧血と景気づけしました。
うーん、やっぱ焼き肉サイコーーーーー！充電完了。
今週もよく食べましたな。

日曜はのんびりひきこもることにしよっと。

うちごはん 1/21

イタリアンチキンカツ～♪

土曜はお出かけ♪

土曜日はお出かけ日和。

話題で売り切れ販売停止続出の



塩バターチキンバーガー食べた。
しゃわせー♪

今年の初映画は「最後の忠臣蔵」でした。

知り合いが出てるとかなんとかで
見に行きました。

忠臣蔵のお話はよく知られているけれど、
この話はその後のお話。

いやー、ヤマトより良かったです。

時代劇とか歴史とか知らなくてもすんなり入っていけます。

「静」と「動」で言うなら圧倒的に「静」なので、
しっとり落ち着いて見れる映画です。

京都の景観とか
ガチャガチャ無駄にうるさくない音楽とか
とにかく描写が美しい。

武士道に見られる「忠義」がすごく色濃く出ていて
切ないけど感動する映画です。

シニアしかお客さんいなかったけど
すすり泣く人多数。

BENさんは号泣。泣きすぎたわ、花嫁行列。
なかなかいい映画でした。

夕飯は映画見たサービス割引で
豆腐ハンバーグおろしポン酢いくら添え食べた♪


あめちゃんはひつまぶしー♪


大変おいしゅうございました。

日曜は粗食でまいりましょう(・∀・)

予防 or 事後

やな悪寒と喉のイガイガ。
というわけで、マスク女子参上。



ベビーピンクがガーゼのマスクより断然オシャレ。

予防になってるのか
はたまた時すでに遅しの風邪っぴきなのか
分かりませんが
マスクでもテンション上げて頑張りたいものです。

今週も仕事はあと一日！
頑張れワタシ！！！

いまさらだけど、言葉にしてみる。

早くも１月が終わろうとしていますが
いまさらながら今年の目標！！！

１．めんどくさがらず、まめに動く

２．声のトーンを上げる

３．言葉を行動にする

１・・・普段からしてたら実は無駄な動きしなくていいんだ！と、去年やっと気付いたので、
今年はまめに料理や掃除や外出（買い物・遊び含む）するぞ！
業務上も自己啓発も、備えあれば憂いなし！
まめにちゃきちゃき動くことで、きっとカロリー消費になるはず☆
ほんととまめにやらなきゃね。

２はもともと自分の声のトーンの低く、特に朝の低血圧モードは
最低のテンションな印象受けがちになってしまうので、常日頃から心がけて上げてみようと思います。
電話モードにする。奥様モードじゃなくて、仕事の電話の声モードでね(笑)

３、まさにコレ。読んで字のごとくですわ。
言葉を行動にですよ。有言実行！！！

あとは総合的に、シンプル×断捨離で過ごす！
難しく考えない、でも大事なとこは本気で考える。
余分なものは捨てちゃいましょう。（おもに脂肪・・・）

ざっくりな抱負ですが、きっと心がけひとつで
行動できるはず！！！

うちごはん 1/14～15

ハンバーグうまし

定番の和風ハンバーグと
たっぷりひじきハンバーグ。

どちらもSHIORIさんの「彼ごはん1・3」参照

おかずが緑ばっかりだった
赤を入れねば。要彩り！！！

お弁当diary 1/11～13

ショボいおかずながら
今のところ、新年明けてから
なんとか弁当女子毎日頑張ってます。

おかずセンスゼロー(泣)
タコウィンナーやる気のない仕上がりです。
おまけに1/14の写真撮り忘りた。

もともと5つセットのシリコンカップ持っているにも関わらず、
テンション上げるため、100円shopでシリコンカップ追加購入♪

せっせと冷凍おかずのストックを作成予定。

今は一品、市販の冷凍食品に頼ってるので
目指せALLお手製( ・ω・)ノ

でも、日本の冷凍食品はおいしくてクオリティ高いね。
ついつい頼ってしまう～。

うちごはん 1/11

めずらしく牛肉が残ったので
牛丼にしました。

うまいー+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+