朝、膝の痛みはだいぶん軽減されてきているのですけど、足がこわばって歩きにくい状態になっています。
動いているうちに何とかなるのですけど寝たきり化しているのは間違いないようです。
トイレや風呂の手すりは母の介護中研究して適切な位置についているし、階段もザイルを張り巡らして足に負担をかけないようにつかまったりぶら下がったりして上り下りできるようにしています。
寝るのは２階のベッドですけど、仕事の場生活の場をほぼ１階にしていて人が来て慌てて２階から降りてくると言う事は無くなりました。
ニャンも台所が居場所になっていて私が作業をしているとき後ろの椅子の上で丸くなっています。
私のＡＤＬが落ちてきたとき、お米や食料品の一部はネットで大丈夫。
今のうちからどんどんやれないことが多くなるこれからの生活設計をしておかねばと思っています。
今日は低山部、欠席連絡ではっきりしているのは５名、たぶん欠席だろうな が２名、と言う事は私を入れて参加は５名かな、先月は一人欠席の１１名でこれは例外的な出席率でした。
旧山の会でも参加人数は少ないことが多かったので珍しいことではありません。
むしろ低山部の出席率は安定していると言えます。
ただ、この出席者は足が強いんですね、これが。
私が置いて行かれそうです。ニャア～！！！
（ かもめ ： 猫か！ ）
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なんだか今日は昼頃から天候が崩れていく予報、雨の用意はいつもしていますけど今回の草戸山は前回も雨にたたられたのです。
薄手の雨具を導入したのであまり嵩張らなくなったのですがやはり雨具を着ると動きにくいし、靴は濡れますので終わるまで降らないでほしいなと思います。
３時頃から怪しいようなので早めに下山せねば。
新しく使い始めたノートに無線のキーボードとマウスを装備しました。
だんだん使い勝手が良くなりました。
ほぼメインは以前のノートから乗り換えです。
（ 追記 ）
今朝ニャンが落ち着かないのでもしかしてハンティングに行きたがっている？
予感的中、少ししたらスズメさんを狩ってきてしまいました。
しばらく蹴ったりしていて、レースのカーテンの中ほどに血が！！！！ ジェジェジェ！
すぐ外して洗濯。
今朝は日差しが出ているので窓にかけて置いたらすぐ乾くでしょう。
今は後ろで寝ています。
仕方ないな、本能だもんね。
人間も自分でハンティングしなくてもいろんな命をいただいて生きている。
テレビでもギャルがお肉大好きともりもり食べる番組なんと多いことか。
これからしばらく留守番するんだよ と言い聞かせて山に行かねば。
