意識してHOS.後は遠出することに

カニコHOS.は遠かったので

都会メシ食べたり、小洒落たカフェに寄ったり、キャラクターストリートでジブリグッズを買ったり、
デパ地下で珍しいものを買ったりして帰ってきていた。

雑踏に紛れていると私は非常に気が楽になる。
なんせ都会っ子だったもので、知らない人ばかりの中にいると肩の荷が下りたような気がするのだ。

お出かけがセットになったHOS.通いが身についていたようだ。


地域HOS.は近くて楽だけど

これはこれで気をつかう。
知人に合えば
「どうしたの、どこが悪いの」と聞かれる。

カニコではあり得ない。
みんなガンだもんね、その辺は礼儀正しいものです

で、そのまま家に帰って、を毎月繰り返すうちに、自分がダメになってるような気がしてきた。

日常がつまらない、特に帰宅後は疲れているだけ。
出かけるのが億劫に。


これじゃいかん、どっかで切り崩さないと



これだけのことで、HOS.の気分を持ち込まないならお安いものだ。


誠意あるDr.の対応にも心安らぐ

内視鏡検査の際、検査技師が
「君は、酒飲むと顔が赤くなるのかい？」などの発言があった。
私は嫌な気がした。

そのことを担当医に伝えた。

彼は、申し訳なかった、とまずいってくれた。
年寄りの技師だと、昔は検査前に問診をしたらしい、その習慣のままなのだろう、
病院としてやめさせる、
今後は検査は自分が立ち会うから、もう心配はいらない、といってくれた。

それだけでも心は溶解する。


自分を好きになること

自分を愛せず、憎み苦しむものが、関係ない他人まで巻き添えにして死ぬ事件があった。

そだ、私は母との関係も濃くなりすぎていた。

母と向き合うといい感情は湧いてこないのだった。
自分を責めて嫌いになってしまう。

自分を大事にできない人は他人にも優しくはなれない。

過去は過去。

嫌なことがあればその分どこか遠くに出かけよう。
昔からそうだったな、と思う。

自分を好きになる旅は自分がしっかり行く先を選び、針路をとらないといけませんね〜〜

取捨選択して、嫌なことは心から追い出し、冷静に見ないと。

チコちゃんに言わせれば「ぼーっと生きてんじゃねえよ」です。

心は腐らないように自己管理しないといけませんね


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