がんになってもぽじぽじいこか

2012年6月食道がん発見、53歳でした。始めての体験で体当たりの治療とリハビリ。見つけたものも意外にあり!

高まくら弊害(逆流防止)

2019-03-09 00:01:51 | ストレートネック
逆流予防のための高まくら

術後だいぶ経っても逆流はよくあります。
内視鏡画像はやはり、逆流のため、ただれてますもん。
いつも。


高まくらのため腰痛

最初悩んだのが腰痛。
長く悩ませてもらっています。

術後はガリガリなので固いベッドパッドではなくやわらかめを購入。
骨皮筋衛門でしたので。

こんな努力しても吐くことはありました。


腰の次は首です

肩が凝って、つらいなあと感じだし。


痛み一点主義なので

わたしの体は痛み一点主義。

いつも身体中痛いんです、という人のような感覚は持ってない。

腰が痛けりゃ腰が痛いと思う。
怪我すりゃあ、腰の痛みも忘れてる。


激痛右首だか肩だかわかんないほどに



家にあるロキソニン飲み尽くしてしまいました。
それでも痛い。

こんなに痛かったのはそうそうない。

多分、神経が触ってるんだと思う。


高まくらも弊害大きい

でもそうしかできないから


痛み止めでなく、根本的に治したい

痛みはひどいが教えてくれているからいい。


自分のことでやっとやっとだが

仕事でそっち行く、あえませんか。

速攻会えません、ごめん仕事。

じゃ、泊まらせてもらえますか。


わたしゃ呆然とした。

こういう友に気がつかなかったのか。

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4 コメント

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Unknown (faze_suki)
2019-03-09 06:41:01
私も首と肩が痛いです。

逆流防止のために高枕で寝ています。
寝返りしても首と肩が痛くて目が覚めてしまいます。
高枕のせいだと思い、低くして寝てみたところ、逆流に襲われて高枕に戻しましたよ。

先日の内視鏡検査で、逆流のためただれが確認されていました。

腰痛は、さほどではありませんが、少し重く感じています。
首と肩は、朝、寝ているのが辛いときもあり起きてしまいます。

枕を変えたり、高さを変えたり考えていますが、逆流があるので、今は、良い対応がないです。

今日も首と肩が痛くて起きてしまいました。
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Unknown (のり松)
2019-03-09 10:02:37
こんにちは(^^)/
痛くて大変な週でしたね、ふーみんさまがご自分のために時間がとれる週末なら良いのですけれど。

ただれてるのも大変ですね、やはり制酸剤のんでてもだめですか。

私は滅多に逆流しなくなりましたが、今朝は枕からずり落ちてて逆流とともに飛び起きました笑

寝相が悪くてリクライニングベッドは廃棄してしまったので、今は長座布団2つ+枕をスライドさせてリクライニングさせています。
腰にも首にも負担がこなくて私には合っているみたい。

ふーみんさんにもピッタリの方法が見つかるとよいですね。
お大事になさってくだいさいね♪
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全く同じです (ふーみん)
2019-03-09 17:04:44
faze_suki様

症状、経過全く私も同じくです。

逆流は苦しく、寝ぼけながらうがいし、水を飲み、強アルカリをゆすぐのですが・・・
歯がイカれちゃわないか、とか口臭にならないか、とか一瞬心配になります。
まあ、喉風邪は予防されているなあ、とか。

首は仕方ないなあ、と我慢してもらってたら逆襲されちゃった感じです。

ハンモックで寝たらどうか、と本気で考えています。
夜中に落ちたら大変かも?
朝起きたら顔に網目の跡がくっきりついているかも??
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寝相 (ふーみん)
2019-03-09 17:20:04
のり松様

私も座布団を2つと大きな枕で対応しています。

まあ、いろいろ試していい感じを探すのですが、私は寝相が悪い。

どのくらい寝相が悪いかといえばシングルベッドだと落っこちる。
なので一人でダブルベッドに寝ている。

だからどんな枕で寝ても無駄かもしれない。

ランゾプラゾールはしっかり飲んでいるのですが(ハッカ味で美味しいので続いている)気休めな感じもします。

ま、命あっての苦しみ、痛みだから受け入れて付き合うしかないんですが。

しばらくパンこねたり、クロワッサンやパイなんて現金、と思うと悲しい。
早く治してアーモンドタルトを焼きたい!!

歳もあるんだろうね。

ま、ゆっくりしているしかございませんわ。
生きていることに感謝し、腐らず参ります。
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