カゼは風邪（ふうじゃ）

YouTube上に喜多先生の漢方レクチャーを見つけました。

喜多先生は漢方薬の背景をわかりやすく解説してくれる、

私の尊敬する専門家です。

まず、カゼについてのレクチャーを視聴しました。

風邪という漢字の由来から説き起こし、

五行説を引用し、

その背景を知ることができました。

また、西洋医学的解析も併用して、

西洋医学を学んで資格を得た日本の医師も納得しやすい内容です。

風邪のレクチャーを視聴して、

発汗（発表）と解肌の概念の違いがわかり、

知識の整理ができました。

以下に講義メモを残しておきます；

※ この項目では、普通感冒をカゼ、漢方用語のふうじゃを風邪と表記することにします。

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カゼは漢字で風邪と書く。

これ、漢方用語が由来であり、

漢方医学では“かぜ”ではなく“ふうじゃ”と読む。

風邪の“風”は気候を表す六気（りっき）の一つで、

その六気とは、

風・寒・暑・湿・燥・火

（ふう・かん・しょ・しつ・そう・か）

から成る。

風邪の“邪”は邪気の略で、病気を起こす邪悪な気。

反対語は“生気”で自然治癒力・免疫力を意味する。

外から来る邪気を“外邪”と呼ぶ。

つまり、「外から風に乗って運ばれてくる邪気＝風邪（ふうじゃ）」ということ。

カゼの原因になるのは主に風邪と寒邪とされ、

カゼには２種類存在することになる。

風邪によって引き起こされる病気を中風（風に当たる）といい普通感冒を意味する。

寒邪によって引き起こされる病気を傷寒（寒邪により傷（やぶ）られる）といい、

現在では悪寒・発熱が強いインフルエンザに例えられる。

さらに中風と傷寒の特徴として、

寒気があるときに汗が出ているのが中風、

寒気があるときに汗が出ていないのが傷寒、

という違いがある。

寒気・悪寒は熱を産生するための体の運動だが、

汗が出てしまうと気化熱で熱が下がってしまうので、

汗が出てしまう中風では熱が十分上がらず、

闘病反応が弱いという見方もできる。

▶ 傷寒の治療：麻黄湯（27）：発汗

・作用：体を温めて（温熱薬）発汗させ、結果的に熱を下げる。

 → 表（＝肌、バリア）を傷（やぶ）って体内に侵入した寒邪を汗とともに外に追い払うイメージ。

・構成生薬

✓ 麻黄（エフェドリン）：交感神経を刺激して代謝を亢進させ、熱を産生する（温熱薬）。

✓ 桂枝（シナモン）：体を温める（温熱薬）。　

▶ 中風の治療：桂枝湯（45）：解肌（げき）

表（＝肌）を守っている生気には衛気（※）と営血の2種類があり、風邪の侵入を阻んでいるが、衛気と営血がうまく働かない状態（営衛不和）になると侵入されてしまう。寒邪は強いので表が正常でもそれを傷って入ってくるが、風邪は強くないため営衛不和状態の時、つまり体調が悪いときに入ってくる。

営衛不和（えいえふわ）を解決するのが解肌であり、桂枝湯（45）は体を温めながら営衛不和を整える作用がある。

桂枝湯（45）

　桂枝・生姜で温めて衛気を活性化し、

　芍薬・大棗で営血を補い（栄養補給）、

　甘草は上記２つの働きを調和させる

　（営衛不和を調和させる）。

汗が出ている中風に汗を出す麻黄湯（27）を使うと汗が出すぎてしまうので、少し作用の弱い桂枝湯（45）を使う。

※ 衛気を補う生薬が黄耆。

▶ 麻黄湯と桂枝湯の中間が葛根湯（1）

葛根湯の構成は桂枝湯＋麻黄・葛根であり、

麻黄湯と桂枝湯の両方の生薬が入っている（いいとこ取り！）。

傷寒でも中風でも対応できる。

▶ 麻黄湯と桂枝湯の中間が桂麻各半湯（037）

葛根湯と桂麻各半湯の使い分けのポイント；

寒気から始まる・頭痛・肩こり → 葛根湯

咽痛から始まる（寒気は強くない） → 桂麻各半湯

▶ カゼの経過の漢方的捉え方（六病位）

陽証：強い邪気と戦っている状態、

どこで戦っているかで3つに分けられる

　表証：体表面（筋肉痛・関節痛・肩こり・頭痛）

　 → 発汗・解肌（汗と一緒に邪気を追い払う）

　半表半裏：表裏の中間 （気管・肺・咳と痰・咽頭扁桃炎）

　 → 和解

　裏証：消化管まで侵入（腹部膨満、便秘、高熱）

　 → 瀉下（便と一緒に邪気を追い払う）

陰証：生気が弱まり反応できない、邪気と戦えない（負け戦）

　寒気はあるが熱が出ない（せいぜい微熱）、倦怠感、横になりたい

　 → 温補：麻黄附子細辛湯（127）

▶ 胃腸が弱い（麻黄が使えない）人のカゼ薬

香蘇散（70）：カゼの初期

参蘇飲（66）：急性期以降・慢性期

▶ 風邪を引きにくくなる漢方薬：参耆剤（人参＋黄耆）

生薬の人参と黄耆はともに“補気薬”。

例）

補中益気湯（41）：気虚

十全大補湯（48）：気血両虚

人参養栄湯（108）：気血両虚：乾燥タイプに適応（気道が乾燥するとカゼを引きやすい）

▶ 「カゼを引きやすい」「治りにくい」＝未病

「カゼを引きにくい」「治りやすい」＝健康（自然治癒力が働いている）

“健康”な状態に気血水の異常があると“未病”状態になる。

気血水の異常を改善すると未病 → 健康が手に入る。

その方法は、養生と漢方薬。

▶ 養生（健康的な生活）とは？

ふつうの生活･･･痛みを避けて快楽を求める → 短期的幸福 → 長期的苦痛（自業自得）

養生の目的は長期的幸福。

本能・欲求に身を任せるのではなく、理性でコントロールしなければ健康は手に入らない。

▶ 自業自得＝自因自果

自業自得：“業”とは“行い”で3種類ある。

　身：行動

　口：話す

　意：思考

自因自果：原因 → 結果（には3種類ある）

　短期結果：痛みを避け、快楽を求める

　中期結果：病気・健康、不幸・幸福に結びつく

　長期結果：病気・健康、不幸・幸福に結びつく

 → 中期・長期結果はわかりにくいので、結果が悪い場合、人は「他因自果」（自分が悪いのではなく自分以外に悪い原因を求める）に陥りがちだが、それは言い訳に過ぎない。

 → 因は自分に帰する（自分が種をまいている）、縁は他人に帰する。

▶ 健康という花を咲かせるために良い種（養生）をまこう。

種をまく（因） → 花が咲く（果）

良い花を咲かせるためには良い種をまく必要がある。

因には、太陽の光・水・空気・土・（縁 ※）などがある。

“健康”という花を咲かせるためには、良い行い（業）を心がけ、中・長期的に待たなければならない。

良い行いをしたからといって、すぐ健康になるわけではない。

※ 縁は周囲の人；

・良い縁：自分の健康に協力してくれる人。

▶ 健康の定義（WHO）

身体的＋精神的＋社会的な well-being（幸せ）

・悪い縁：悪い欲望へ誘導・誘惑する人。