夜だけ炭水化物ダイエットの効果があらわれはじめた。

　夜だけ炭水化物をぬくダイエットをはじめて３日目の私。毎朝風呂上りに体重をはかっていて、ここ数か月69キロあたりをうろうろしていたけど、今朝は67.7キロだった。

　おとといの夕飯から炭水化物を夜だけぬいている私。おとといは餃子の王将２人前、昨日はやきにく弁当の焼肉だけ、そして今日も餃子の王将の餃子二人前。

　昼間は会社でチョコをたべているけど、それでも体重へるのね。

　まずは１週間続けてみヨット。すぐに66キロにはもどりそう。たのしみ。