青空の下、鴨川のほとりで、芝生に寝転がり、 川の流れる音を聞きながら、ヨーガをみんなでしたら
さぞ 気持がいいだろうなぁ～と言うことで始まった青空ヨーガ
京都の自然とヨガを満喫しに
日曜日の朝 出町柳に集合しよう！
ヨーガのアーサナはゆっくりとした簡単なポーズ中心にしていますので、
初心者の方でも無理なく参加できます
体の動きを見つめて、心身共にリラックスしましょう＾＾
会費はヨーガ＆ランチ付 ３５００円です！（チャイ＋スイーツ付き＾＾）
アーサナクラスの後には河原で菜食料理を食べながらゆったり自然を楽しみます！
たぶんこんな感じになると思います
スケジュールは
朝９時半 京阪出町柳駅改札集合
（地上に上がって、叡山電鉄の前辺り）
１０時～１２時 アーサナ
１２時半ぐらい～ランチです。
持ち物は
あればヨガマット なければシーツorショールorバスタオル等なんでも。
（ござを用意しますのでご自由にお使い下さい）
虫に近寄られたくない方は虫よけ等。
帽子（日よけ）
フェイスタオル
マイ箸、マイスプーン
ただし、雨天
の場合は中止になります、天気に左右されますので 注意して下さいね。雨天中止の連絡は前日までにします。
変更、キャンセルの場合はわかり次第ご連絡をお願いします。
また当日キャンセルの場合 食事の用意がありますので、
１０００円を頂戴します。 ご理解とご協力をお願いします。
参加希望方は以下のアドレスにメールで予約をして下さい。
質問等もお気軽にメールを下さい。
earth_living_yoga@yahoo.co.jp
児玉俊彦
たくさんの方の参加、
そして、晴れることを願って
Shanti OM
児玉俊彦