初泳ぎ

６日の月曜日は施設がお休み。
昨日火曜日は空は真っ青で風も無く布団干しには最高のお天気、迷った挙句に泳ぎには行かずに娘家族が使った布団の片付けをしました。
今日水曜日はスイミング講座がある日、今年の初泳ぎです。
午後１時に出てドームへ１時半から始まる講座には間に合いました。
１２月風邪をひいてからはお休みしていたのでプールに入っても体が重い事重いこと
今日の講座の内容はバタフライ。
始まりますよ。
まずはクロール２５ｍを４回、次にスカーリングの練習して片手バタフライで泳ぎます。
最後はバタフライで２５ｍを２回。
今日のレッスンはこれで終わりでした。
コーチより一言「休まないでね」
あれ！困ったな～「コーチ。すみません来週は休みですが頑張ります」
今年も健康でいられるようにプール通いしま～す