


A アサリかハマグリを適量茹でる。
貝が開いたら取り出し、ゆで汁にブイヨンを足して
水深2cmくらいまで煮詰める。
B 取り出した貝は貝殻を外し、とっておく
C 人参1/2本とジャガイモ一個をみじん切りにし、
水を少し足してレンジでチン
D AとCを合わせる。胡椒ふる。
朝に、ここまでやっておく

夜、帰宅してから

300ccの牛乳におおさじ2くらい小麦粉を入れて
よくまぜ、火にかけたDに入れてかき混ぜながら
一煮立ちさせ、Bのアサリを入れ、パセリなどちらす
(二人分かな)
おいしいでーす

お庭で取れたパセリは冷凍保存してまーす。
