74.4Kg

本日は、ずっと雪が降り続いています。
10時から2時間程雪かきをしたあと、74.4Kgでした。
雪かきの最中、急に背中に痛みが走り、ペースががっくり落ちました。
今、腰痛ベルトを少し上の方に巻いていますが、ちょっと力仕事はできない感じです。
いまだ、雪は降り続いているので、夜もう一度雪かきをして、明朝さらにもう一度雪かきが必要そうです。
背中、治るかなぁ？

74.6Kg

というわけで、映画鑑賞より帰宅時、74.6Kgでした。
2月1日に76.7Kgだったので、1週間で2kg減量できたことになります。
このまま、コンスタントに行ってくれると良いのですが、必ずどこかで停滞期に入ります。
その時に、くさらずにどれくらい辛抱できるかが勝負処ですね。

「余命」と「ベンジャミン・バトン 数奇な人生」

本日、「余命」と「ベンジャミン・バトン　数奇な人生」の2作品を鑑賞してきました。
最初の鑑賞が10:30からだったのですが、開館が9時からだったので、思った席に着きたい私は、勿論、開館と同時に入場し、、iPodを聴きながら上映開始までの1時間半を潰していました。

さて、「余命」は人気作家・谷村志穂の同名小説の映画化です。
結婚10年目にして妊娠した女性外科医が喜びもつかの間、過去に患った乳ガンが再発してしまいます。
子供を諦めて治療に専念すべきか、自分の命を縮めても子供を生むか、ガンの治療と出産のはざまで、夫に相談することもできず一人葛藤します。

彼女の悩み、決断、そして夫婦間の葛藤と愛情、そしてその後を、松雪泰子さん、椎名桔平さん主演で描かれています。
素晴らしい出演者達と、新しく生まれてくる命、そのために削られていく命を見つめる深いテーマでした。

131分と長時間の作品のわりには、作品自体に深みが足りないような、私の涙腺が緩むこともなく終わってしまいました。
何故ですかね。
出演者もお話の内容も、申し分ないのですが。
期待が大きすぎたのでしょうか。

「ベンジャミン・バトン　数奇な人生」は、F・スコット・フィッツジェラルドという人の短編小説の映画化だそうです。

80代で生まれ、徐々に若返っていく男をニューオーリンズを舞台に、1918年の第一次世界大戦から現代にいたるまでのその数奇な運命を描いています。

167分と3時間近くの大作ですが、長いと感じることもなく、とても面白い作品でした。
成長し肉体が若返るにつれ、その孤独が増していく男を、ブラッド・ピットが時にコミカルに、時にシリアスに好演しています。

オートバイのシーンも、インディアンからトライアンフへと時代と共に変化します。
ビートルズがテレビで流れたり、スペースシャトルの打ち上げを見たり、時代を象徴するシーンもいろいろ出てきます。

数奇な運命を背負って生まれた男の孤独と愛を描いた、とても面白い作品でした。
評判通りの期待に応える素晴らしい作品だと思います。
お勧めの作品です。

2本とも長時間の作品だったので、10時半から16時半までかかってしまいました。
3本分の時間ですね。
でも、不思議と疲れませんでしたよ。
本日も、素晴らしい作品を鑑賞することができました。

75.1Kg から 74.5Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.1Kgでした。
さらにその後、2時間ほど雪かきをしたあと、74.5Kgとなりました。
2時間で600gです。
普通、何もしないでいても、1時間で100gほど減るそうです。
本日の雪かきは、基礎代謝の3倍の運動量のようです。

さて、本日の西体は、森ブラザース＋１と林指導員、大原パパ、そして私とまあまあの集まりでした。
ベンチもそこそこ調子良く、ランニングもいつも通りでした。
少しずつですが、体重も落ちてきています。
70Kg切ったら、ランニングを5Kmまで延ばし、チンニングもはじめようと思います。
今の体重では、2～3回しか体が持ち上がりません。
でも、ずっと先の話ですね。

76.0Kgと雪まつり

本日帰宅時、76.0Kgでした。
本日午後、職場のお嬢とプリンをいただいてしまいました。
プリンのひとつくらいでは、そんなに体重は増えません。
私の場合、一番良くないのは煎餅、おかきなどの米菓であります。
気をつけないとね。

さて、本日2月5日より、第60回さっぽろ雪まつりが開催されました。（とことん！雪まつり　－さっぽろ雪まつり公式ブログ－）
子供が小さい頃は、よく連れて行きましたが、最近はすっかり行かなくなってしまいました。
今年は暖冬少雪で、ちょっと心配しましたが、なんとかなったようですね。
本日は雪も降り、道外からの観光客のみなさんも喜ばれたのではないでしょうか。
雪像もさることながら、道内各地の味覚を味わえる大通り会場6丁目の「食の広場」、世界７カ国（インド・オーストラリア・韓国・タイ・中国・トルコ・ロシア）の“食”の世界旅行が楽しめる大通り会場11丁目の食の国際交流コーナーなども楽しい催しもたくさん用意されています。
会場へお越しのみなさん、どうぞお楽しみください。

75.7Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.7Kgでした。
本日も、そこそこ調子良かったのですが、油断するとすぐにフォームが崩れてしまうので、丁寧にやらなくてはいけません。
ランニングもいつも通り3.5Km走りましたが、もう少し伸ばせそうな気がします。

本日のお弁当は、昨日の恵方巻きの残りを1本と、伊予柑2つでありました。
昨日から少し食べ過ぎかなと思いましたが、これくらいの体重で納まりました。
好物はついつい食べ過ぎてしまうので、気を付けなくてはいけません。

76.1Kg

本日帰宅時、76.1Kgでした。
本日は、節分です。
最近巷では、節分に恵方巻きなるものを食するようになってきました。
我が家でも、どこからか買ってきたようで、たくさんの太巻きが用意されておりました。
一度に何本も食べられるわけないのに、どうしてそんなに買ってくるんでしょう。
残して悪くなってももったいないので、細めのやつを3本も食べてしまいました。
明日、肥えてそうです。
勘弁してよ、ダイエット頑張っているのに。

日曜日の札幌市民体育大会ウエイトリフティング競技69Kg級で、いつもトレーニングでお世話になっている林指導員が、見事優勝しました。
おめでとうございます。
3ヶ月かけて10Kg減量しての優勝です。
私のようなデブと違って、無駄の少ない身体での減量だったので、さぞ大変だったことでしょう。
お疲れ様でした。

75.9Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.9Kgでした。
本日は、大変調子良くトレーニングできました。
ベンチは久しぶりに、100Kgを3本挙げることができました。
アップから、胸で押すことを意識してやったので、上手くいったようです。
ランニングは、本日も3.5Kmです。
あと、5Kgくらい痩せると5Km走れそうなんですが、4月くらいまでかかりそうです。
まぁ、のんびりやるつもりです。

76.7Kg

本日帰宅時、76.7Kgでした。
本日は、日直でした。
朝からけっこう仕事が続き、13時まで働きっぱなしでした。
午後もそこそこ働かされ、忙しい一日でした。
でも体重は、思った以上に増えてますね。
昼、食べ過ぎたかな？