お腹が苦しい

どうなんですかねぇ。
このお腹の苦しさ
どんだけお腹に肉がつくのだろう？
最近、夫が痩せてるので若干焦りが・・
がんばります！と言いたいところですが、
全く運動できませんでした。

今日は朝9時過ぎから夕方5時まで出かけていたので、
運動する間もなくて、
気付いたときに、
とんび座り寝と開き座り寝、
10秒1ポーズくらいかな？
30秒体操は寝る前にします～。

いろいろ気を使ったので、疲れてしまい、
迎えに来てくれた夫とマックによって、
キャラメルなんとかかんとか？を飲んでしまいました。
甘くておいしかったわ～

食事も、
朝は黒ゴマ食パンとコーヒーでしたが、
お昼はお弁当が出て、すごいボリュームだったのに、
全部食べてしまいました。
メンチカツ、キャベツ千切り、マカロニサラダ、
かぼちゃの煮物、塩さば、わかめの酢の物、
切干大根煮、ご飯、漬物、みかん。
すごいでしょ～
これで550円。
安かったです。
夜は合鴨鍋。
んまかった。
合鴨鍋にはそばが良く合うので、おそばを入れました。
締めの雑炊もおいしかった

ということは、今日も食べすぎ。
順調に痩せるどころか、
太っているかも？？？
食べるのは減らしたくないなんて、いけないのかしら？？

でも、食べたい～～。
ステッパーも踏まなくては。
更年期に差し掛かって、
ますます痩せにくくなっているし、
母も、叔母も45歳くらいから一気に肥えてきてたので、
血を引いてるなら私も太るよ～～

まずいわ。
とにかくこれ以上太らないようにしないと。
と、言いつつ今日もおいしいものに目が無いのでありました。
あさってはバレンタイン。
明日はチョコを作ろうと思ってます。