ども！ ぎっくり腰再発で原人並みの歩行しかできない楽母です。
あたくし、、、今まで、台風になると田んぼが心配だといって土砂降りの中、田んぼを見に行っては命を落とすお年寄りを、アホちゃう？なんて思っていたクチですが、昨日、なんとなくそのお年寄りの気持ちが理解できたように思います。
というのも、９時ころから降り出した雨は結構きつくて、我が鉢植え庭園、鉢植え菜園の上に容赦なく降り続きます。
で、見ればサンルーフの一番外に近いところからネットを張って、その真下にプランターを置いていたゴーヤの土が、サンルーフの雨どいから溢れた雨水で土が跳ね返っています。
こないだ突然の大雨の時も、そうでした。
あの日はジムに行っていたので帰ってきて、、、あららぁ、、、でした。
でも、今日は家にいるんだしなんとかゴーヤのプランターを雨から守らねば、と出ていくも腰が痛い（苦笑）
それでもなんとか足まで動員しつつ、、、ルーフの内側まで入れました。
ふと隣を見ればプチトマト、これも背丈が伸びて大きくなってきているんですが、支柱に留めた茎はずい分と下になって、お天気の時はお日さまに向かって伸びているからちゃんとまっすぐ立っているんだけど、雨の勢いでうなだれてる。
これは、茎のもっと上を支柱に結んでやらなければならない。
で、中腰（笑） 腰が～～～～
ふんわりしなやかな人参葉も雨の勢いでべた～っと寝てる（笑）
わ、これも軒下に避難させなきゃ！なんて思ってみてたら、過湿を嫌うオリーブだって動かしてやらなきゃ、、、だし。。
結局、大人しくしてるはずが、なんやかやと動いてしまい、ちっとも安静にはしてられなくて。
２６日に大阪に行くんですけど～、、、お芝居観るんですけど～、、、ってなわけで、ロキソニンテープと腰痛ベルトで耐えているあたくしです。
あたくし、、、今まで、台風になると田んぼが心配だといって土砂降りの中、田んぼを見に行っては命を落とすお年寄りを、アホちゃう？なんて思っていたクチですが、昨日、なんとなくそのお年寄りの気持ちが理解できたように思います。
というのも、９時ころから降り出した雨は結構きつくて、我が鉢植え庭園、鉢植え菜園の上に容赦なく降り続きます。
で、見ればサンルーフの一番外に近いところからネットを張って、その真下にプランターを置いていたゴーヤの土が、サンルーフの雨どいから溢れた雨水で土が跳ね返っています。
こないだ突然の大雨の時も、そうでした。
あの日はジムに行っていたので帰ってきて、、、あららぁ、、、でした。
でも、今日は家にいるんだしなんとかゴーヤのプランターを雨から守らねば、と出ていくも腰が痛い（苦笑）
それでもなんとか足まで動員しつつ、、、ルーフの内側まで入れました。
ふと隣を見ればプチトマト、これも背丈が伸びて大きくなってきているんですが、支柱に留めた茎はずい分と下になって、お天気の時はお日さまに向かって伸びているからちゃんとまっすぐ立っているんだけど、雨の勢いでうなだれてる。
これは、茎のもっと上を支柱に結んでやらなければならない。
で、中腰（笑） 腰が～～～～
ふんわりしなやかな人参葉も雨の勢いでべた～っと寝てる（笑）
わ、これも軒下に避難させなきゃ！なんて思ってみてたら、過湿を嫌うオリーブだって動かしてやらなきゃ、、、だし。。
結局、大人しくしてるはずが、なんやかやと動いてしまい、ちっとも安静にはしてられなくて。
２６日に大阪に行くんですけど～、、、お芝居観るんですけど～、、、ってなわけで、ロキソニンテープと腰痛ベルトで耐えているあたくしです。
京都往復など楽勝だったのに・・・
昨夜は爆睡・・・
あとは、お芝居までに緩和させるのみ！！
腰痛ベルトはウエストに巻かず骨盤込みの低い位置で！
お大事に～～～～！！
二足歩行は腰に悪いでごじゃる
２６日まで四足歩行がいいでごじゃるワン！
やっぱり衰えかなぁ（涙）
前の時はインフルエンザに罹っていて、咳とかくしゃみの拍子にギクっとなったのが分かったんだけど、今回、まったく自覚のないままで、ちょっとげんなり。。。
はい。 骨盤の所でギュッとしてます。
トイレの度に外すのが邪魔くさいですが。 ２６日はなんとしてでも状態をよくして行かなくちゃ（笑）
きっと、男前さんを見たら治ると思いますがね。
昔、骨粗鬆症の事を教わった時に、農家の人がすごく腰が曲がっていたのは、農業の過酷さもあるけれど、当時はカルシウムが足りてなくて骨粗鬆症で曲がっている人が多かったんだとか。 以来、カルシウムは意識してるけど、牛乳ダメだし大豆製品もいまいち好きじゃないので、サプリメント頼りです。 ずっと立ってるとかずっと座ってるとなんともないんだけど、体勢を変える時はもろオババ（笑）
ほんまに、誰もいないときはハイハイしてる（笑）私それに脚が長くて腰高だから
朝から二度ほど、有料のゴミ焼却場に…。(^-^;
「災難は忘れた頃にやってくる」ではありませんが、このギックリ腰というか、腰痛は思いがけない時にやってきますね。。。
「安静が第一！」とは言うものの、現役主婦としてはそうも言っていられないし…。
でも、お大事にね。
ついついやってしまうんですよね～
でも、腰痛あなどるなかれですよ、私が経験済みです。
お大事にね！！
最近腰痛がないのがせめてもの救いですかね
（やはり仕事してないからかなー）
こっちは雨です。 しかも肌寒い。
左半分が最初痛くてね、そっちに湿布貼ってたら腰全体になって、、、腰の真ん中に貼ったらまた左が痛むって、どうなってるんだろ？
インフルエンザで入院していた時以来だから、だいぶ経つね。一応家人は大人しくしとき、なんて言ってくれるけど大人しくしてたらご飯も食べられない（笑）
美容師さんも立ち仕事だし、シャンプーだったりすると中腰にもなるから腰に負担がかかりますよね。
私、美容師さんって人を綺麗にして幸せにできるすごくいいお仕事だと常々思ってるんだけど、実際は、大変ですよねぇ。 よくなってるのか変わらないのか・・・分かりません、まだ。
でもね、確かに休んでちゃ家のことが回らないし、、、難しいところです。
立ってる時が一番楽かもしれません。
座って立ち上がる時が痛みます。
それと、重いものはもてないので、お箸しか持てません（笑）
２６日に向けてばりばり頑張り中～。
せっかくの良い席なんだから、這ってでも行きます！