令和になって初のウォーキングで〜す🚶
女房を会社に送ってから、阿賀野ふれあい公園にてウォーキングをする👊
朝から気温が上がり暑くなてきている💦
色々の草花が咲き揃う🌿🌷☘️🌺
しかし、残念ながら花の名前が分からない😰
せいぜい、チューリップ🌷・タンポポ等々くらい・・・
癒されながらのウォーキング🚶
その後、コメダ珈琲 逢谷内インター店にて朝食🥪☕️
美味しい‼️
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：10,041歩
- 消費カロリー ：397.8Kcal
- 脂肪燃焼量 ：56.8g
- 歩行距離 ：8.03Km
- 歩行時間 ：93分
- 平均歩行速度 ：5.15Km/ｈ