今日は、世界禁煙デー‼️
今日は、世界保健機関（ＷＨＯ）が世界人類の健康のために制定した国際デーの一つである。
第１回世界禁煙デーは１９８８年（昭和６３年）４月７日に実施され、翌年の第２回から今日(5月31日)に実施。
日本では1992年（平成4年）より、5月31日から6月6日までの1週間を禁煙週間と定めているとのこと。
毎日が禁煙日であれば良いのに⁉️
それは出来ないか‼️
2006年2月23日から禁煙🚭しているから、かれこれ13年3ヶ月8日になる🤷♂️
これからからも禁煙を継続していこう🚭
もう一生タバコを吸うことはないだろう🙅♂️
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：7,272歩
- 消費カロリー ：303.7Kcal
- 脂肪燃焼量 ：43.3g
- 歩行距離 ：5.81Km
- 歩行時間 ：74分
- 平均歩行速度 ：5.81Km/ｈ 😊