仕事帰りのウォーキングであるが、今日はちょっと躊躇う！
昨夜の地震も有り、またこれからも余震も有り得ると思うのでウォーキングか、それとも即帰宅か迷ってしまった。
しかし！今日は朝からずうっと雨☔️が降っていたが、帰宅時は雨も上がっていたので、ついついウォーキングをすることにした😉
じゅんさい池公園をウォーキング🚶
やはりウォーキングをした後は、気分爽快になった‼️
今日の一枚🤳
じゅんさい池公園北池付近の紫陽花です。
雨上がりの紫陽花は、生き生きしている‼️
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：4,096歩
- 消費カロリー ：163.1Kcal
- 脂肪燃焼量 ：23.3g
- 歩行距離 ：3.27Km
- 歩行時間 ：34分
- 平均歩行速度 ：5.68Km/ｈ
※今日のトータル歩数は10,503歩であった 😊