GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:気持ちが良い

2019-10-15 20:29:00 | ウオーキング
久しぶりのウォーキング🚶🏻 (ᵔᴥᵔ)

涼し〜い⁉️ いや寒〜い🥶

だが、ウォーキング👣しやすいなぁ〜ヽ(^o^)

仕事が終わってから約30分のウォーキング🙆🏻‍♂️

やっぱ、ウォーキングをすると気持ちが良いなぁ〜( ✌︎'ω')✌︎




【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :3,218歩
  2. 消費カロリー :125.6Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :17.9g
  4. 歩行距離   :2.57Km
  5. 歩行時間   :27分
  6. 平均歩行速度 :5.68Km/h
今日のトータル歩数は10,472歩であった 😊