今夕は、ゆっくり会社周辺をウォーキングです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
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ちょっと寒い😵
が、ウォーキングしていると丁度良い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stand.gif)
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松風緑道の梅ですね‼️
きれいに咲いています💠
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/99/db607add7ee410301e9e0ca26b9e7aa8.jpg?1616059412)
先回より多く咲いていますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/05/7fb0768642ee3348a78c9d0d2d434720.jpg?1616059411)
アップで撮って見ました、いいね。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,175歩
消費カロリー :123.8Kcal
脂肪燃焼量 :17.6g
歩行距離 :2.54Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.42Km/h
歩数 :3,175歩
消費カロリー :123.8Kcal
脂肪燃焼量 :17.6g
歩行距離 :2.54Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.42Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,511歩
消費カロリー :424.1Kcal
脂肪燃焼量 :60.5g
歩行距離 :8.40Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.83Km/h
歩数 :10,511歩
消費カロリー :424.1Kcal
脂肪燃焼量 :60.5g
歩行距離 :8.40Km
歩行時間 :104分
平均歩行速度 :4.83Km/h