今日も晴れて暖かい一日でした🌤

うぅ〜ん、いつものことであるが癒されます。
今夕は、にしものみ緑地周辺をウォーキング

そろそろ春近しかなぁ

ウォーキングしていても気持ちが良く最高

久しぶりのにしものみ緑地にてサザンカ🌺

うぅ〜ん、いつものことであるが癒されます。
花を見られることはウォーキング時の活力になるね

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,562歩
消費カロリー :136.0Kcal
脂肪燃焼量 :19.4g
歩行距離 :2.84Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.56Km/h
歩数 :3,562歩
消費カロリー :136.0Kcal
脂肪燃焼量 :19.4g
歩行距離 :2.84Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.56Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :12,336歩
消費カロリー :500.5Kcal
脂肪燃焼量 :71.5g
歩行距離 :9.86Km
歩行時間 :128分
平均歩行速度 :4.62Km/h
歩数 :12,336歩
消費カロリー :500.5Kcal
脂肪燃焼量 :71.5g
歩行距離 :9.86Km
歩行時間 :128分
平均歩行速度 :4.62Km/h