今夕は松風緑道・小金公園・じゅんさい緑道・じゅんさい池公園周辺をウォーキング
日々変化のあるウォーキング
コースは、そんなに変化はないが植物🪴が凄〜い
変化 へんか ヘンカで〜す
松風緑道のツツジ
じゅんさい池公園のフジ、野生のフジ
普通、手入れされフジ棚に綺麗に咲いているが、樹木を棚にして咲いている凄い
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,652歩
消費カロリー :140.8Kcal
脂肪燃焼量 :20.1g
歩行距離 :2.92Km
歩行時間 :31分
平均歩行速度 :5.54Km/h
歩数 :3,652歩
消費カロリー :140.8Kcal
脂肪燃焼量 :20.1g
歩行距離 :2.92Km
歩行時間 :31分
平均歩行速度 :5.54Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,714歩
消費カロリー :427.1Kcal
脂肪燃焼量 :61.0g
歩行距離 :8.57Km
歩行時間 :102分
平均歩行速度 :4.99Km/h
歩数 :10,714歩
消費カロリー :427.1Kcal
脂肪燃焼量 :61.0g
歩行距離 :8.57Km
歩行時間 :102分
平均歩行速度 :4.99Km/h