今日も暑い一日であった💦

オーォ〜凄〜い、コデマリ最高だね
今夕のウォーキングも暑〜い

じゅんさい緑道周辺でのウォーキング

陽射しが眩しいウォーキング



だが、ウォーキングをしていると気持ちが
いいねぇ👁
日々のイライラ、ストレス解消のウォーキング

何だかんだ言ってもウォーキングは最高だね

今夕の一枚🤳

オーォ〜凄〜い、コデマリ最高だね

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,948歩
消費カロリー :152.4Kcal
脂肪燃焼量 :21.7g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.44Km/h
歩数 :3,948歩
消費カロリー :152.4Kcal
脂肪燃焼量 :21.7g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.44Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,086歩
消費カロリー :399.9Kcal
脂肪燃焼量 :57.1g
歩行距離 :8.06Km
歩行時間 :97分
平均歩行速度 :4._96Km/h
歩数 :10,086歩
消費カロリー :399.9Kcal
脂肪燃焼量 :57.1g
歩行距離 :8.06Km
歩行時間 :97分
平均歩行速度 :4._96Km/h