今夕のウォーキング
ウォーキング、いつ雨が降るかわからない曇り空☁️、何とか傘をささずに終えることができた
今夕は久しぶりにいっぱい花を見ることができた👀
じゅんさい緑道の花🌸
ダイアンサツ(ナデシコ)です
じゅんさい緑道の花🌸
ナデシコです
じゅんさい緑道のマツバギク。
じゅんさい緑道のマツバギク。
白いシランがじゅんさい緑道に咲いていました。
同じく、じゅんさい緑道紫のシランです。
ハコネウツギ、じゅんさい池公園にて。
キショウブ、じゅんさい池公園にていっぱい咲いていました。
じゅんさい池公園東池の睡蓮、小さくて見にくい
とても癒されたウォーキングであった
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,175歩
消費カロリー :159.3Kcal
脂肪燃焼量 :22.7g
歩行距離 :3.34Km
歩行時間 :35分
平均歩行速度 :5.61Km/h
歩数 :4,175歩
消費カロリー :159.3Kcal
脂肪燃焼量 :22.7g
歩行距離 :3.34Km
歩行時間 :35分
平均歩行速度 :5.61Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :20,803歩
消費カロリー :431.2Kcal
脂肪燃焼量 :61.6g
歩行距離 :8.64Km
歩行時間 :204分
平均歩行速度 :4.95Km/h
歩数 :20,803歩
消費カロリー :431.2Kcal
脂肪燃焼量 :61.6g
歩行距離 :8.64Km
歩行時間 :204分
平均歩行速度 :4.95Km/h