今朝は豪雨であった☔️🌬

ムクゲ💐

沢山咲いています

いつも思うが、何で変な名前なのか
出勤時は凄かった、ワイパーをハイにしても前方が見づらい

安全運転で走行です🚗
駐車場から会社までは僅かな距離であるがズボンは濡れる最悪👖
昼過ぎごろまで降り続いていた、また時折豪雨になる

仕事が終わる頃には雨も止みウォーキングで
す


藤見中央公園周辺です

おぉ
公園にて



ムクゲ💐

沢山咲いています

道端にて


綺麗に咲いています💐



綺麗に咲いています💐

いつも思うが、何で変な名前なのか

ヘクソカズラという花です

一生懸命頑張れたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,755歩
消費カロリー :184.8Kcal
脂肪燃焼量 :26.4g
歩行距離 :3.80Km
歩行時間 :40分
平均歩行速度 :5.57Km/h
歩数 :4,755歩
消費カロリー :184.8Kcal
脂肪燃焼量 :26.4g
歩行距離 :3.80Km
歩行時間 :40分
平均歩行速度 :5.57Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,859歩
消費カロリー :427.5Kcal
脂肪燃焼量 :61.0g
歩行距離 :8.69Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.19Km/h
歩数 :10,859歩
消費カロリー :427.5Kcal
脂肪燃焼量 :61.0g
歩行距離 :8.69Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.19Km/h