goo blog サービス終了のお知らせ 

GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:道端

2022-07-27 20:38:00 | ウオーキング
仕事上がりのウォーキングで

相変わらず会社周辺で

ムシムシして“あ・つ・い”

今回は道端の花💐

小さいね、イモカタバミです


低いサルスベリです

何とか頑張れたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,884歩
消費カロリー :154.2Kcal
脂肪燃焼量  :22.0g
歩行距離   :3.10Km
歩行時間   :34分
平均歩行速度 :5.41Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,866歩
消費カロリー :434.9Kcal
脂肪燃焼量  :62.1g
歩行距離   :8.69Km
歩行時間   :102分
平均歩行速度 :5.10Km/h