ウォーキング:ユリ🏵

今夕のウォーキング

ここも久しぶりです、河渡なかよし公園周辺です

今日は暑かった💦💧

熱中症警戒アラートが出ていた

熱中症にならないよう注意しながのウォーキング

なかよし公園のユリです、いいね👍

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】

歩数　　　　　：3,351歩
消費カロリー　：130.1Kcal
脂肪燃焼量　　：18.5g
歩行距離　　　：2.68Km
歩行時間　　　：28分

平均歩行速度　：5.68Km/ｈ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：11,564歩
消費カロリー　：462.5Kcal
脂肪燃焼量　　：66.0g
歩行距離　　　：9.25Km
歩行時間　　　：107分
平均歩行速度　：5.15Km/ｈ