GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング真暗で〜す

2022-10-13 20:51:00 | ウオーキング
今夕のウォーキング

会社周辺のウォーキング

日が暮れるのが早

そろそろライトを照らしてウォーキングをしないと危険だなあぁ🔦

何時もの公園にて⛲️

いいねぇ


コスモスです💐

パークタウンこがね公園歩道です⛲️


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,364歩
消費カロリー :128.1Kcal
脂肪燃焼量  :18.3g
歩行距離   :2.69Km
歩行時間   :29分
平均歩行速度 :9.77Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :12215歩
消費カロリー :474.0Kcal
脂肪燃焼量  :6.77g
歩行距離   :9.77Km
歩行時間   :113分
平均歩行速度 :5.17Km/h