今日も晴れて暖かい一日でした🌤
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うぅ〜ん、いつものことであるが癒されます。
今夕は、にしものみ緑地周辺をウォーキング
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そろそろ春近しかなぁ
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ウォーキングしていても気持ちが良く最高
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久しぶりのにしものみ緑地にてサザンカ🌺
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うぅ〜ん、いつものことであるが癒されます。
花を見られることはウォーキング時の活力になるね
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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,562歩
消費カロリー :136.0Kcal
脂肪燃焼量 :19.4g
歩行距離 :2.84Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.56Km/h
歩数 :3,562歩
消費カロリー :136.0Kcal
脂肪燃焼量 :19.4g
歩行距離 :2.84Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.56Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :12,336歩
消費カロリー :500.5Kcal
脂肪燃焼量 :71.5g
歩行距離 :9.86Km
歩行時間 :128分
平均歩行速度 :4.62Km/h
歩数 :12,336歩
消費カロリー :500.5Kcal
脂肪燃焼量 :71.5g
歩行距離 :9.86Km
歩行時間 :128分
平均歩行速度 :4.62Km/h
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