今日のウォーキング🚶🏻‍♂️

会社周辺のウォーキング

ちょっと残業してからのウォーキング

日が長くなったが、今夕は暗い中のウォーキング

花に巡り合わなかったウォーキング

何となく癒されなかったウォーキング

だが、気持ちが良かったウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,546歩
消費カロリー　：134.3Kcal
脂肪燃焼量　　：19.1g
歩行距離　　　：2.83Km
歩行時間　　　：30分
平均歩行速度　：5.51Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,295歩
消費カロリー　：405.7Kcal
脂肪燃焼量　　：5.79g
歩行距離　　　：8.23Km
歩行時間　　　：101分
平均歩行速度　：4.87Km/ｈ