検査

月末まで、ごみの日の前に黄色いネットを出すお当番さんです。
ちょっと早いかな、と思ったけれど、出してすぐ雨が降り出したので、出しておいてよかった、と思いました。

朝から母の検査に付き合いました。
詳しくは言えませんが、その結果、お薬を飲み始めることになりました。

この検査のため、今年のオペラセミナーは諦めたのですが、終わってみると、やはりこちらを優先して良かったと思いました。

まあね。なるようにしかならないよ。
ゆるゆると、にこにこと、やっていこう。

やっと一つに

曇り後雷雨。という一日でした。

昨日から国会中継を見ています。昨日は衆議院、今日は参議院。後でニュースを見ると「ここを切り取って、こういう順番で流すのか」と、情報を受け取るって全部がわかるのからは程遠いな、ということがよくわかります。
ニュースだけを見ていると、その伝え方によって得られるものが全然違ってくる。新聞も同じでしょう。自分の感覚を研ぎ澄まして、感じて行くしかないんだな、と強く思いました。

午後も見たかったけどTVは消して、レッスンの録画を見直しました。
家には誰もいないし、大雨で窓を開けてる人もいないから、近所迷惑にはならなさそう。ラッキー！！声も出しちゃおう(^^)v

録画を見て、ノートを付け直しながら、声も出してみました。

みち代先生と、和子先生。二人の先生のご指導が、「こういうことなんじゃないかな」と身体の中で一つになっていく気がしました。

時間がかかったけど、やっと辿り着いたこの感覚。お腹をしっかり張り続ける。口の中の方をぐわーっと開ける。眉毛で捉える。手の位置。掌の方向。緩めること。息がどれだけでも入ること。肩の位置。プントの位置。背中、腰、おしりの位置。首の後ろ。踵と爪先の体重のかけ方。

よし。明日もやってみよう。


今日は土用の丑の日ですね。
生協のぺら〜んとした奴ですけど、ちゃんと三河一色産です。遠近法でこんなに大きく見えちゃうけど、普通のお茶碗サイズですよ(^_^)


かぼちゃ、ピーマン、なす、ゴーヤ、きゅうり。家で採れる夏野菜も、いろいろ添えて夏ご飯になりました。

モーニング

思い切ってたくさん切り戻しておいた苗に、蕾がついていました。うれしい(^_^)

夕方、夫が借りるモーニングの試着に付き合いました。
夫はいわゆるイケメンでも、おしゃれな人でもないけれど、年相応に落ち着きが出ていて、いい感じに歳を重ねているのではないかと、妻としてひそかに思っています(*^^*)
背は高いし、髪は白いけどそれもいいかな、なんて。

モーニング姿は初めて見ましたが、「カッコいいんじゃないの」とひそかに思いました。（身内のひいき目と思って、笑ってください）
馬子にも衣装、というやつでしょうかネ。

レッスン

日曜日の午前中ですが、飯田みち代先生の声楽のレッスンに行きました。
これは今日のテーマというか、教えていただいたことを一生懸命やっているところです。
わからないと思うけど、いいのだ。秘密兵器なのだよ(^_−)−☆



雨が激しく降る中、忘れないうちにノートにつける。
あれ〜。なんでたこ焼きがあるんだろう。
このたこ焼きは、仕事が忙しくなってからは、とっても久しぶりなのでした。大きくて、熱々でおいしいっ*\(^o^)/*



毎日毎日、庭できゅうりが採れます。
塩もみが多いけど、今日は思いついて違う料理に。
藍が涼しげな良い器を出してきて、切っただけのきゅうりを盛り付けてみました。
信州味噌を添えて、もろきゅう風に(^_^)
さっぱりして、どちらも味わいが濃いのに引き立て合い、おいしかったです。

わたしの幸せ(^_^)

昨日は玄関の外にいた。


今日庭で水をやっていると、ちっちゃいのが二匹飛び出した。

とっても良い感じであーる*\(^o^)/*

見るたびに幸せになる。
幸せのあまがえるちゃん(^_^)