昨日は、早朝、野菜の無人販売の準備をしたあと、買い物や家事をして、
少し離れている畑の様子を見に行きました。
カボチャを植えているからです。
梅雨時に植えたカボチャは、うどん粉病にかかって、その対策に大変でしたが
今回は、今のところ、無事に育っていました。
午後からは、筋トレ教室に行きました。
体年齢チェックの日でしたが、忙しかったこともあって、体重は1ｋｇ減り、
体脂肪も減り、筋肉量は増えていました。
８月は筋トレ教室に５日行っただけでしたが、
毎日、忙しかったからでしょう。
成果は出ていました。
