枝豆とオクラとピーマンを入れたグリーンハンバーグ

今日のお昼は、枝豆とオクラとピーマンを入れたハンバーグ。

オクラのねばねばは、ハンバーグのつなぎにもってこいですね！

野菜はあと、玉ねぎのみじん切り。

鶏胸肉のミンチを使いました～　この暑さを乗り切るためにはこれしかありません♪



　　　　







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うなぎ・・・食べました

近くのスーパーは、本日ウナギを買うと、ポイント登録した会員に入っていると、ポイントが５倍になるので

迷わず購入しました。

お昼にカレーの上に乗せて食べました。ボリューム満点！！おなか一杯になりました♪







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ピアニストの中村紘子さん死去

ピアニストの中村紘子さんが大腸がんで亡くなられたとのこと。

ご自身のオフィシャルサイトで、ご自身が闘病中であるにもかかわらず、熊本地震で被害に遭われた方々にエールを送っておられるお優しい気持ちの持ち主であられたこと、本当に胸が痛みます。



中村さんといえば、ずっと以前ですが、
２００７年２月の放送「徹子の部屋」で、ショパンの「革命」を演奏する姿を今でもはっきりと覚えています。
鳥肌が立った覚えが！


私が小学生のころ、「ミュージックエコー」というレコードつき雑誌を学校で取り寄せてもらって、
クラシック音楽を身近に感じることができ、中村紘子さんの演奏も楽しみにしておりました。
レコードは、すべて、引っ越しの時に主人に処分されてしまいましたが・・・


ネスカフェ・ゴールドブレンドのＣＭにも出演されておられましたね。

私にとっては、懐かしい一コマです。


中村紘子さんのご冥福を、心よりお祈り申し上げます。



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今日の一言

今日は、高齢者パワーに圧倒され続けた１日でした。

長生きする女性は強し！！



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オクラとわかめの酢の物

今日のお昼の一品から。

オクラとわかめの酢の物。


　　　


むし暑い毎日が続いています。


オクラとわかめの酢の物で、滋養強壮、体力をつけて、暑い夏を乗り切りたいですね！







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黄色い日傘をさしてます

今頃、このお題に取り組んでいるのか・・・と思われるでしょうが、

紫外線対策としては、日中で歩くときは、黄色い日傘をさしています。

黄色は、紫外線に対して一番強いとか。

昨日のテレビ番組「林先生が驚く初耳学！」でも取り上げられていました。

傘にＵＶカット加工しても、取れてくるでしょうしね。

ちなみに黄色い洋服は持っていません。

出歩くときは、ＵＶケア成分が入っているファンデーションを顔にぬって、

日除けのサングラスをして、日焼け止めクリームを腕にぬって、

帽子をかぶり、黄色い日傘をさして出かけます。

まあ、もっとも連日の日照りで、日やけ止めクリームをぬっても、腕はすでに真っ黒になっています。

ビタミンＤの補給には、腕くらいは日に当ててもいいかな・・・と思っています。




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動物のお花屋さん「カフェ・マイペリドット」 ～オーナーさんとの談話

ちょっと間が空いてしまいましたが、「カフェ・マイペリドット」の女性オーナーさんとのお話をもう少し紹介します。


　　　


　　　




とにかく、看板うさぎの「ふくた」くんがかわいい～

人なれしています。

オーナーさんが「うさぎカフェ」で見つけた、お気に入りのうさちゃんだそうで、愛情込めて育てておられるのがよくわかります。

穏やかで、人に対して警戒心がなく、おでこを撫でてやっても、じっとしていて、喜んでいるかのようでした。


　　　　


ネコに関しては、以前に、コタ君という雄猫ちゃんも飼っておられたそうですが、

腎臓病がもとで天国に召され、それに代わる雄猫ちゃんをまた希望しておられたそうですが、

なかなか気に入ったネコちゃんが見つからず、また最近はネコブームで猫を飼おうと思っている人が多く

「きぶん屋」さんでは、子ネコちゃんをほしいという人で、順番待ちが現状だそうです。


そんな中で、「うに」ちゃんと「きなこ」ちゃんの姉妹に、「きぶん屋」さんで出会い、この子たちならと・・・

里親になる決心をされたそうです。



こちら、「うに」ちゃん。


　　　　


こちらは、「きなこ」ちゃん。


　　　　




この子たちを、とてもかわいがっておられますが、やはり、気に入った雄猫ちゃんを見つけ出し、

将来は雄猫ちゃんも飼いたいと言っておられました。




　　　　



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うさぎちゃんと触れ合える「動物のお花屋さん カフェマイペリドット」

うさぎちゃんと触れ合える「動物のお花屋さん　カフェマイペリドット」





今年の２月にオープンしたばかりの、女の子のためのカフェランチのお店。

以前にこの記事を読んで、なんとなくぼんやりと記憶していましたが、

なんといっても行きたくなったのは、ネコカフェ「きぶん屋」さんから、一時預かりの子ネコみけちゃんの里親さんになったという話を聞いたから。

娘を誘って行ってきました。

お店の外観はただ今、塗り替え中で、部分部分を撮影。


　　


看板うさぎの「ふくたくん」をイメージして？・・かな

　　　　


　　

壁の真ん中に小さく描かれているのは、子ネコちゃん二匹なんですよ♪


お店で味わうは、ペリドットオリジナルティー

　　　


お花の甘い香りがします♪　飲み口はさっぱり感が残ります。

ベジ花チーズトーストセット。

見た目もかわいい～


　　　　


そして、なんといっても、ガラス越しに看板うさぎのふくた(福多)くん(ネザーランドドワーフと云う種類のウサギ)のかわいい姿がたまりません～


おやつのリンゴを食べています。


　　　　　


かわいくお水を飲む姿がなんとも、愛らしい♪


　　　　　



事前に予約をすれば、ふくたくんをなでなでさせてもらえますよ♪

人懐こくって、とにかく愛らしいふくたくん♪　うさぎちゃんを飼いたくなってきます☆

そして、これも事前に予約すれば・・・きぶん屋さんからやってきたあの子猫ちゃんたちにも会えます☆

ああ、みけちゃん！


　　　　

ここでは、「うに」ちゃんと名づけられています(＾－＾)

姉妹の「きなこ」ちゃんといっしょに毎日、楽しく遊んでいるそうですよ～






娘のお膝で抱っこされる「きなこ」ちゃん・・・かわいい～

まだ二匹は幼いので、普段はおうちにいるそうです。ご使命があれば、お店にくるそうです。

もう少し、大きくなれば看板ネコにするそうですよ。

う～ん、その日が楽しみです☆　




カフェ My Peridot（マイペリドット）



住所：西宮市仁川町2丁目
電話： 0798-57-5065
営業：月～土　11：00～18：00（但し　土曜日は15：00まで）










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暑い時こそ

今日のお昼は、牛肉、にんじん、玉ねぎ、エンドウの卵とじ。

炒めて、ポン酢、塩コショウして、最後にごま油をたらします。

一人分をお皿にとりわけてから、卵を割りほぐし、レンジで１分間加熱します。



　　　


暑い時こそ、肉や卵などボリュームあるたんぱく質、ポン酢で酢をとり、暑さ負けを防ぎたいですね～







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「ファンタジー・オン・アイス2016」札幌公演の放送予定

「ファンタジー・オン・アイス2016」札幌公演
ＢＳフジで放送が予定されています。

BSフジ 公演 放送予定
※6月23日追記：新たに放送が決定しました。


■Fantasy on Ice 2016 in 札幌
・放送予定：2016年 7月17日（日）17:00 ～ 18:30





出演スケーターの紹介はこちら。


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