お弁当

2010年4月23日(金)

　
昨日も雨、今日も雨の寒い一日です。
昨日は雨にも負けずに歩きました、プールの中でです。
1,500㍍足を跳ね上げながら歩く1,500㍍はかなりキツイです。
お腹を減らして食べるお弁当は何を食べても美味しいです。



運動消費エネルギー量を簡単計算　です。
体重・年齢・性別・運動種別・運動時間を記入すると、運動消費カロリーが表示されます。
お試し下さい。