チャリで

2010年4月30日(金)

世間ではゴールデンウィーク、大型連休が始まりました。
そして、今日は朝から久しぶりの晴天です。

　
陽気につられてチャリで出かけて来ました。
市場でお昼でも食べる予定です。
途中道路脇の花水木がきれいに咲いています。


さくらもまだまだ頑張っています。


近寄って見るとこんな感じです。


ここにもたくさん咲いていました。


ちょうど電車が通り過ぎました、中央本線でしょうか。


長沼橋を渡ります。


橋の下にはたくさんの鯉がいます。
動画で撮ったら面白かったかな……。


来た道の反対側にもたくさんの花水木が咲いていました。


今日チャリで走ったコースです。


使ったカロリーは196㌍です。

２５度焼酎一合は２５２㌍のようです。
春の日差しを浴びた二時間のお出かけでした。

Ｂ型男

2010年4月29日(木)


Ｂ型についての書籍が目につきました。
Ｂ型の人が自分自身を知るために、或いは他の血液型の人がＢ型の人を理解するために購入するのだとか…。
これらの書籍によれば、Ｂ型の一般的な特徴は次のようなことらしいです。

・褒め言葉がひとつもないような。
・自己中心的で、人の意見を聞かない。
・個性的で他人を気にせず我が道を行く
・大雑把で、細かいことは気にしない
・情熱的だが、冷めやすい
・寂しがり屋だが、無理して人に合わせない
・傷つきやすいが、立ち直りも早い。

自分に当てはめてみると、これって９０％正解(?_?)

実のある一日

2010年4月28日(水)

ＰＣ悠々教室で、ＳＳさんから、
この方　　のＣＤをお借りしました。


教室終了後は三人のお嬢さんと南京亭で昼食。
食後はカフェ・ド・ハルンでパンを購入。
野菜は八王子道の駅滝山で買い求めて帰宅しました。

夕食は久しぶりに、はま寿司にお出かけしました。
平日一皿90円とのことでしたが、あまり食べられません。


頑張って食べても二人でこんなものです。


連休前の関係か子供連れのお客さんが多数見受けられました。

じゃがりこ

2010年4月27日(火)


じゃがりこでサラダが作れるというので、じゃがりこを買ってきました。
フタを開けて見ていたら食べたくなってしまって、
一つパリッ、二つパリッ………、
一杯飲みながらのツマミに全部食べてしまいました。

そんなわけで、じゃがりこでサラダのご報告は又のお楽しみということで。

たけのこ

2010年4月26日(月)

　　クリック
旬の「たけのこ」が食べたかったです。
在職中は沢山頂いていたのですが(工場が田舎にある関係で)、最近はなかなか手に入りません。
29日に道の駅八王子滝山で行なわれる「竹の子まつり」へ行って買ってこようと思っていました。

ところがです、今日チョット出かけて帰ってきたら玄関に袋が下がっています。
何だろうと開いて見ると、ナント・ナント、「たけのこ」でした。
誰だろうと考えましたが、すぐにわかりました。山菜大好きな釣友の「ＳＣさん」です。
以前ＳＣさん愛妻の手作り「筍」、「セリのおひたし」、「ぜんまいの玉子とじ」と、ご馳走に成りました。感激して食べたのを思い出しました。
その時の画像です。　　　クリック　

今夜から、「若竹煮」「たけのこご飯」と楽しませていただきます。　

釣り 小貝川吉野公園

2010年4月25日(日)　


小貝川吉野での例会でした。(場所)


何十年ぶりに訪れた小貝川吉野です。
面影の残る吉野橋のふもとから昇る朝日は、久しぶりに見る太陽でした。


5万平方メートルもあるヘラブナ釣り場両岸の桜はもう終わっていました。


釣果のほうはサッパリでしたが、自然に触れ合い心和ませて帰って来ました。

土手に咲く菜の花も今が盛りと咲き競っています。

シクラメン

2010年4月24日(土)


昨年末、お友達から頂いたシクラメンがまだ頑張っています。
例年ですと、とっくに終わっているのですが、今年の陽気の影響でしょうかすこぶる元気です。
まだ元気な葉もたくさんありますので、もう少し楽しませてくれそうです。
毎年求めているシクラメンですが、こんなに長く楽しませてくれるのは初めてです。

お弁当

2010年4月23日(金)

　
昨日も雨、今日も雨の寒い一日です。
昨日は雨にも負けずに歩きました、プールの中でです。
1,500㍍足を跳ね上げながら歩く1,500㍍はかなりキツイです。
お腹を減らして食べるお弁当は何を食べても美味しいです。



運動消費エネルギー量を簡単計算　です。
体重・年齢・性別・運動種別・運動時間を記入すると、運動消費カロリーが表示されます。
お試し下さい。

こーれーぐーす

2010年4月22日(木)
昨日は夏日、今日は日替わり天気のためか、音を立てて雨が降っています。　
先日まで咲いていた桜も葉桜になって雨に打たれて寒そうです。
　

　
Ｙ.Ｋさんが沖縄土産に頂いそうですが、辛いのに弱いからといただきました。
こーれーぐーす　初対面なので検索してみました。
こーれーぐーす（島唐辛子）は、ピリカラ！泡盛漬けの唐辛子です。
小ぶりの島唐辛子を泡盛漬けにした液体スパイスは、沖縄の食堂などで数滴かけるだけでほのかな泡盛の香りと島唐辛子の辛さがスープの味をピリッと引きしめます。
その他うどん、鍋物、タバスコの変わりにスパゲティなどのスパイスとして使えます。

「辛そうで辛くない少し辛いラー油」、「ぶっかけ！おかずラー油、「こーれーぐーす」と辛いものオンパレードです。

ランチ

2010年4月21日(水)

今日はＰＣ悠々の皆さんとのランチでした。
場所は前回、評判の良かった眞一館です。


今日はチョット豪華な「黒毛和牛Ａ－５焼肉ランチ」でした。


松坂牛の個体識別番号のついたＡ５の品質規格のお肉です。


焼のり/キムチ盛合せ/ムンチュ/etc。


温かいスープにはうどんが入っています。


ライスを石焼ビビンバに変更して/季節の小鉢/食後にはフツとコーヒーのサービスでした。


楽しく語らいの二時間もアットいう間に過ぎ、旅行気分さながら送迎バスに送ってもらって帰って来ました。