週末は雨だと思って、一週間パンクの手当てをせずに放置。
その間、調達したものはタイヤ、シーラント、Gruingテープ、それと100均の注射器。
全部で金一万両。
ついでにパールさんの靴下もゲット。
こんなに高価な靴下を買ったのは何光年ぶりだろうか(笑)
タイヤの張り替えは、雨の日曜日にスイスイのスイ。
シーラントも注射器でブチュー。
慣れたもんです。
週末、晴れますように。
体調よし、自転車整備よし。
あとはのんびり帰宅。
気合いをいれて出発。
集合場所で皆さんと暫し談笑。
スタート
F岡さんとペダリング談義しながら楽しく走り始めたら、うしろから大きな声で「パンク、パンク！」
誰かな？と思ったら、ワタシだって。
えっえっ
ホンマや、後ろペコちゃんやん。
ううう
シーラント入れたばかりなのに。
なぜなぜなぜ…
チューブラーなので、張り替えたあとしばらく安静が必要なので、ここで皆さんとお別れ。
(>_<)ショック。
タイヤ交換はスイスイと。
クリンチャーと変わらないタイムを叩き出す(笑)
あとはのんびり帰宅。
悔しいので速攻Zwift
U田さんが走っていたので合流。
パンクの愚痴を聞いていただきました。(笑)
昼からタイヤショッピング。
パンクするとタイヤ本体を買わなくてはならないチューブラーの悲しさ。
痛いなあ。
ついでにGLUINGテープとシーラントも購入。
シーラントはチューブレスタイヤ用ばかりで、なかなかチューブラー用が売っていない。
知らなかったが中身が違うらしい。
もうひとつ分かったこと。
シーラントは三か月くらいで入れ替えするらしい。
3年ほど前の使い残しのシーラントでは、バンクは防げないのか…
チューブラータイヤのバカ！
二年ぶりに作りました
にんにく卵黄です。
あと1週間ほど干したら完成です。
元気の源になればいいな。
ここでChatGPTに自家製にんにく卵黄のキャッチコピーをかんがえてもらいました。
毎日の活力、にんにく卵黄で元気チャージ！
伝統の味を守りつつ、健康を支える自家製の力
自然の恵み、手作りの温もり。にんにく卵黄で家族の笑顔を
サイクリスト向けにもうひとつリクエストすると
ペダルを踏む力に、自然のスタミナ。にんにく卵黄で、走り続けるエネルギーを
短いやつとリクエストすると
走りを支える、にんにくの力。
なかなかいいやん。
僕なら
にんにく卵黄
食べて走れば100万ワット
(個人の感想)
鈴鹿の攻略法も尋ねた。
これで勝ったも同然だわ。
(個人の感想)
「総務省です。この電話は２時間後に停止します。オペレーターと話したい方は１番を押してください」
これやこれ、知ってる知ってる。
アカンやつや。
妻にこんなん来たぜと自慢そうに話をすると、わたしなんて1000万円あたったよ。とスマホのDMをみせてくれた。
老夫婦狙い打ち
くわばらこわばら。
シマノSUZUKA まで、あと三か月。
ペンキ自転車をレース仕様に。
チューブラーC50を履いていただいた。
自転車が18才、このC50が12才。
わたしのからだから比べれば、まだまだ若い(笑)
パンク修理がイヤなので、シーラントを注入。
100円ショップのコスメ棚にある「注射器」が重宝した。
あとはブレーキシューを付け替えて完成
です。
レース本番はシーラント入りがイヤなので、新しいのと張り替えます。
なにかと手間がかかり物入りですが、C50は巡航速度も上がるし、強度が高いのでお気に入り。
あとは、足と雨だな。
かわいいペンキ塗り自転車は、親の欲目ですが、まあまあのできばえ。
しかし、ペンキや刷毛を後片付けていたら、とんでもないことに気がついたのです。
このペンキ、水性だった。
「いろんなところに塗れる」
「屋内外用」
という文字だけで、パッと取ってパッと買って、パッと塗ってしまった。
確かに、濡れ雑巾で強く擦ると剥げてしまうし、爪で強く掻いても剥げてしまう。
まさしく「水性」やん。
つまり、雨天走行禁止、水洗い禁止というわけです。
困りました…
土曜日
天気予報は晴れなので大丈夫。(笑)
外走りです。
でも朝、霧が濃くて悩む。
湿気はペンキ自転車の天敵だし。
まあ、いいか
いい天気になりそうだし。
大正池スタート地点辺りをブラブラしてから、木津の煩悩スプリントポイントへ。
6月、今日から少しずつスプリント練習を始めることにした。
フォーム重視であれこれ確認しながら10本ダッシュ。
なかなかイメージ通りにはいかないが、これからこれから。
めざせ！
すいせいスプリント
