練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

術後診察 1週間目

2025-01-30 16:35:00 | Weblog
退院してからも大変なんです。

お顔のお口で例えると、下唇を全部縫ってます。

お薬を指で塗り込むと、お裁縫の糸目がわかります。

腫れて痛いのです。
もちろん、痛み止め、腫れ止めのお薬も飲んでいてもです。

苦行は続きます。

それは「ウンチの時間」です。

やわらかなバナナを作るため、下剤の量や食事内容に注意を払います。
でも、なかなか良い物はできません。


うっー
と力を入れると、ボタボタ出血します。

お尻の穴も、腫れと縫合のため今は心持ち狭くなっているような気がします。

怖くて力が入れられません。


それでも出るものは出ます。


鼻からスイカとはいいませんが、鼻からテニスボールです。


温めるのが良いので、お風呂は1日3回から4回。
パンツはナプキン二枚重ね。
5枚でローテーション。
タオルの洗濯はパーマ屋さん並み。
バイトは休業。


出血は個人差がありますが、10日から2週間かかると事前に聞いています。


ここで今回の結紮切除手術について少しご説明

⼿術では、肛門の中だけではなく、肛⾨の外側、つまり⽪膚の部分の両⽅に傷⼝を残します。どうしてかというと、肛⾨の中は便が通過するので汚れやすいところです。肛⾨内の傷に便が、たまってしまうと炎症を起こし、傷の周辺が腫れて、潰瘍状となって治りにくい傷となってしまいます。そのため、排便の際に肛門の中の傷に便が滞らないように、外側の⽪膚に傷を作る、つまり汚物が滞らないように出⼝を創っておくのです。すなわち肛門の外側の傷は、肛⾨内の傷を早く治すために下⽔道の役割を果たすのです。


この傷の管理が術後のポイントになります。傷のためには、肛⾨に負担をかけるような激しい運動はよくありません。

⼤切なのは、肛⾨の外側の傷を清潔に保つこと、そしてきちんとした排便習慣を⾝につけることです。

理想的な傷の治りはまず肛⾨の中の傷が治り、そのあと外側の傷が治ることです。⽪膚側が先に治ると下⽔道がつまってしまうことになり、中の傷が治りにくくなります。傷⼝が完全に治るまでには⼿術してから約1カ⽉を要します。しかし傷が治ってもつっぱった感じなどの違和感はしばらく残ります。弾⼒性が出て本来の肛⾨のようになるには数カ⽉かかります。


と言うことで、痔核の大きさや場所の違いがら、前回(2014)、前々回(2007)の手術と方法が異なり、術後が大変なんです。

そして1週間、術後診察の日がきました。


綺麗になってます。今は痛かったり出血したりしますが、もうしばらくするとちゃんと治ります。


お言葉、ありがたく頂戴しました。


次回診察は二週間後です。

その頃には自転車解禁かも。









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退院

2025-01-23 22:03:00 | Weblog
無事に痔の手術が終わりました。

初の全身麻酔。


綺麗で大きな手術室に沢山のスタッフ。
まるでテレビドラマ。
ドキドキしました。


手術台に仰向けになって、
ふと、お尻の毛はいつ剃るのかと思っていたら


麻酔入りますよと言われて
たぶん三秒。


終わりましたよ、終わりましたよ。とおおきな声。


何が起こったのか、何が終わったのかも頭が回らない中、病室に運ばれました。


頭がはっきりした頃、主治医が手術の結果を、手術前の写真と手術後の写真を用いて説明してくれました。


お尻の穴、こんなにきれいになりましたよ。


(麻酔中に剃られたのか…)


一泊二日が終わり、自宅でゆっくりしています。
入院中は不自由なく、安心して過ごすことができました。


腫れが引くまで、あと数日かかりそうですが、普通に日常生活を過ごすことができてます。

ありがたいことです。
病院のみなさんに感謝します。


自転車生活は一週間後の次回検診まで自粛。


ゆっくりオフシーズンを満喫します。








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初チェーン交換

2025-01-19 14:11:00 | Weblog
生まれて始めて、自分でチェーンを交換しました。

いつもショップに持ち込んでいましましたが、魔が差したというか、なぜか自分でしたくなったのです。


Zwift 用自転車なので、チェーンのグレードは関係なし。ということで隣国の格安チェーンを購入しました。

チェーンカッターも購入


準備万端

あとはYouTubeでお勉強。

チェーンピンとミッシンクリンク方式があるのも知らなかったわ。

購入したチェーンには、ミッシンクリンクが付属。


早速作業に取りかかる。
まずはチェーン切り


動かないようにしっかり押さえて、真っ直ぐ押し込むことがポイント。
そのためにも工具は、こんな安物ではなく、がっちりした「シマノ純正品」などがおすすめ。

でも、たぶん一回切りなんで、わたしはこれで充分。

思ったより力がいるが、無事切断。

接合
長さ調整は、切ったチェーンと並べて同じ長さに合わせてすんなりOK。

前、後ギアにチェーンを通して、右、左をミッシンクリンクでつなぎます。
はめるだけなので簡単です。

あっ?
嵌めたあとに広げる工具、専用プライヤーがいるのか…

ここは力業、思いきり引っ張る。
あと少し。

そのままクルクル回すと、すんなり嵌まり、無事終了。

キレイキレイ。




Zwift 最中に切れなければ良いが…。







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手術まで後4日

2025-01-18 10:30:00 | Weblog
いよいよ来週、手術です。

先日、最後の検査と手術の説明がありました。


手術当日のタイムスケジュールにとても重要なことが記されていました。


浣腸をします。
お尻の毛を剃ります。



イチジク浣腸ですか?
おおきな注射器のようなものを使用する場合もあります。

お尻の毛はガムテープで、おもいっきり引き剥がすやつですか?

いえ、髭剃りみたいなものです。


平常心で臨みます。


あと、退院後1週間ほどは激しい運動は控えなければならないので、zwift は当面自粛です。


この土日は、頑張って走ろう。




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雪はこんこん、咳がこんこん

2025-01-11 18:22:00 | Weblog
大晦日、咳がこんこん。

単発的だが、乾いた咳がでる。
熱も鼻水もでないが風邪の兆候に間違いない。

前回、風邪を引いた時もそうだったが、ひどい症状が近年でなくなった。

抵抗力が強いという人もいれば、年寄りは抵抗力が弱く体が反応しないという人もいる。

たぶん、後者。


先日、咳も止まったしそろそろ大丈夫かなと思ってZwift したら、夜に咳き込んでしまった。


結局正月、正月明けと飲んで食って寝て、テレビを見ながらゴロゴロして10日が過ぎた。


まあ、二週間もすれば自然治癒するだろうから、慌てない慌てない。


1月11日土曜日
この2日間、咳も出なくなったのでzwift 試し乗り。


強度低めでMariaさんと仲良くクルクル。


お尻の手術もあるし、本格稼動は2月からかな。

健康第一
みなさんもご自愛ください。

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