お疲れ様でした。

たしか朝の４時に目が覚めた時は土砂降りだった。
６時に起きて外に出ると、曇天プラス霧雨

まあ、ちょっとだけ行ってみるかとスタートした。

道中、花おじと合流。
パラパラ降ってくるので集合場所で帰ろうとしたが、言い出せずにモジモジ。

「雨やでー」が「アホやでー」に聞こえる。

小雨の中、３３キロから３５キロの巡行でずーっとずーっと走り続ける。
小生、後ろで金魚のフン状態でアップアップ。

でも今日のヒーローは花おじ。
千切れては引きずられ、倒れては引きずられ、押しと罵声が入り乱れる。
それに朦朧と応え、踏み続ける花おじ。
でも、ゆがんだ顔が笑ってる。

こんな練習会もアットホームで良いもんでした。

ちょっとだけ

月末の疲れもなんのその。
朝６時に起きて、お洗濯をしてご飯を食べる。

でも、泣き出しそうなお空を見上げて心が動く。

あかん、このお腹。ってことで７時３０分スタート。

大正池までのショートカットに決定。
上りは基本（？）に戻りダンシング。
ギコギコ、ギコギコしていると、山からお兄さんとアイリスの梶さん。
ご挨拶をしてまた上りだす。

ダチョウの丘でパラパラ降って来た。
山頂は雨雲で覆われているし・・・。

迷わずＵターン。

下りを楽しんでいると、またすっかり晴れてくる。
おかしな天気。

アレレ、お兄さんが今度は「ヌシ」を連れて登ってくる。
結局、３人でまたお山を目指す。
お山の天気は、かろうじてもっている。
ヌシ、来週には第二子のご誕生。
めでたいなあ、めでたいなあ。

山頂で、Ｕターンしてくねくねしていると、工事ストップ。
１５分待ち？？
１３分間、また上って戻ってのショート練習。

帰りに、「うどん屋」さんを発見。ここかぁ。
昼から行こうと思って覗くと、本日休業。残念無念。

でも、これで土曜日の練習の楽しみが増えました。

新緑の笠取

土曜日
８時前に西笠取方面に出発。
天ケ瀬ダム、喜撰山、谷山林道、一本杉を楽しむ。
ひとりでゆっくり走ったり上ったり。

日焼けは結構疲れるので、今年は日焼けを避けようと思い、
長そで、膝カバーを愛用。
でも、夏用のすぐれものではないため、とにかく暑い。
西笠取の日蔭コースはお勧め。

曽束公園で休憩していると、ＶＩＶＡジャージの中島（大）さんに遭遇。
最近はゆっくり一人で走っているとのこと、元気で何より。

宇治川ライン経由、斎場プラスでご一緒することにした。
でも、このプラスが余分であった。
のぼれない・・・のぼれない。

太陽が丘でお別れして本日終了。
家に帰って、鈴鹿の申込をした。３ヶ月後のお楽しみ。

夕刻、新田辺で反省会。
飲んで食って、飲んで飲んで食って、そしてまた飲んでの至福のひと時。
ＶＩＶＡ太郎、にいさん、チッポ、岡ちゃん、私の五人会。

２次会は、バッファも参加してわが家でちょっと。
楽しい土曜日でした。

日曜日、朝６時。
新聞を取りに外に出ると、恵みの雨。
天気予報もうれしいことに降水確率５０％
かすかに頭が痛いし、胃も重たい。
朝風呂に入ると、酔いがもどってクラクラ。

また寝た。

めざめると１０時３０分。
快晴・・・
今日は仕方ないと、確信犯ほくそ笑む。

給付金あれこれ

土曜日、雨が降る前にちょっくら練習に出かけた。

太陽が丘、白川、斎場の小周回を４回、いつものおじいさんペースで楽しんできた。
最後のほうでやっといい感じで足が動いたが、油が回るのがどうも遅い。


昼からは、家族で定額給付金を握りしめ大手家電店にお買いもの。
まんまと術中にはまり、あれを買ったりこれを買ったりと大きく足が出た。

小生、じっと我慢をしてプレストさんで定額給付金を使うことにした。
ゲットしたのはシマノのサングラス。
似合う似合わないは別として、予算内に収まるのがこれだったという感じ。

その時、なんと近畿初
電動１０速の試乗をさせていただいた。
岡ちゃんオーナーの許しを得て、ギコギコ。

ジーッ、カシャ
電動音がうれしくって、何回も繰り返す。

コンポを買うのに定額給付金３０人分必要だそうだが、あと数年すればスタンダードになる予感。

岡ちゃん、岩崎どん、キム兄と談笑し本日終了。

岡ちゃん、雨の日、感電しないでね。
それと、手先を動かさないとボケがはやまるよ～

ひからび

正直ですねえ体重計って。

ＧＷ何回か走ったのですが、食って寝て飲んで食って食っての生活をしていました。
そこそこ練習したつもりでしたので、現状維持かなぁとおもって計ると、、、

６７.７キログラム

やけくそです。気にしません。

土曜日、お仕事があって午前中会社に行ってきました。
絶好の練習日和、ビジネス街に泳ぐ鯉のぼりがうらやましかったです。

金曜日の夜、一家四人が寝静まった午前１時、携帯メールが元気よく鳴り響いた。
松太郎さんからの練習のお誘い、せっかくなのにお仕事。
丁重に布団の中でおことわり返信を打って寝た。

午前１時３０分、けたたましくメールが鳴り響く。
「じゃあ、また今後」松太郎さんから丁重なお返事をいただいた。


土曜の夜、飲みすぎた。
ワイン１本飲んでしまってクラクラ・・・。
そのまま朝を迎えてＧＯＵＲＥＮに出かけた。

今日も「見た」瞬間、嫌気がさした。精悍な顔、顔、顔
かろうじて、エッチ田さんが、私の顔を見て安堵されていた。

出足の保健センターの登りで早くも出遅れる。
絶好時比40％とはいえ、さすがエッチ田さん。
スイスイ登っていかれる。

入口の左馬の３０メーターで今日が終わった。

後続班にも、虫けらのように追い抜かれ、最後の坂は引き返そうかと思うような気分。
飲みすぎで体調が悪いのか、これがフツーなのか？
暗い気分で頂上に行くと、何名か待ってくれていた。ちょっと感激。


今日は無理と悟り、和束コンビニをフライングスタートをした。
にやにやと並走してきた人がいた。
なんと、ＬＩＮＥ時代からのお友達、芝さんだった。
ヨガでダイエットしたとか言って結構スリム。
世間話をしながら、ずーっと引っ張ってもらった。

頂上でお別れをして、皆さんと合流。
コソコソ話が聞こえる。
「松井激走被害者の会」が結成されていた。

大石まで、数グループに分かれハイペースで進み
精根尽きはて、本日終了。

次回はせめて・・・。

鋼鉄の脚

昨日の勢いで今朝もＶＡＶＡ練に参加。

今日で５日連続走ってるとか、昨日１５０キロ走ったとか、２００キロ走ったとか
わけのわからん人、人、人。

そんな連中が５月のさわやかな風を「へ」とも思わんで、ぶっ飛ばす。

思い出されへんくらいしんどかった。
上りで切れ、平地で切れ、最終列車に切り離されながらも、なんとか湯船に。

そしてまた、大石までも信じられないハイペース。
結構でございました。




大石コンビニで小休止して出発すると、ななんと「小西さん」ではないですか。
「アツさん」「キム兄さん」のシクロ仲間と私と４人でしばし近況報告会。

バカ話に花が咲き楽しいひと時を過ごす。
お元気そうで何よりでした。

帰りはおふた方に引っ張っていただき、何とか山城大橋にたどり着きました。
感謝です。


明日の朝、雨降ることを願いつつ
鯉のぼり見上げる
５０のＧＷ

サンパニジュウシ

連休初日、力が入って５時過ぎに目覚める。
少しお仕事していたら、ナンヤカンヤで７時になってようやくスタート。

まあ、どこでもいいやと思いながら走っていると、犬と散歩の中島先生にお会いする。
５分くらいぶらぶらしながら世間話。
お仕事多忙で大変みたいだが、お元気そうでなによりなにより。

そして大正池を目指した。
小鳥がさえずり、山吹山には藤が映えさわやかな５月の風が心地よい。
 

左馬から３キロちょっとのガラクタ屋敷までを往復することにした。

行ったり来たりしていると、たくさんの自転車が練習しているのに驚く。

三船さん、大石さんのチーム練習御一行様にもお会いした。
「一緒に行きましょう」
お声をかけていただき、笑ってご辞退申し上げたが、
御一行様はすすすすす-----っと行ってしまった。冗談だったようだ。


左馬で休憩していると、おじいさんが鳥の写真を写すためでっかい望遠カメラを準備していた。
おじいさんと世間話。

藤がきれいなので、藤をバックに「オオルリドリ」を狙っている。
青い鳥でとてもきれいで、この時期しか見ることができないとのこと。

日本野鳥の会の通信販売で買った「鳥の鳴き声」をカセットデッキで流して、おびき寄せるのだそうだが、いい写真撮れたのかなあ。




その後、オノちん、仮ちゃんコンビにもお会いした。
帰り？と聞かれたので、行ったり来たり７回目と答えた。
ええええっ？頂上まで？と聞かれたので半分くらいまでと答えたが、いたく感動していただいた。

本当はずいぶん手前なのだが、すこし見栄を張ってしまった。

結局、８往復して帰って来た。

涼しくってよかったが、半分足を止めているわけだから、あまり練習にならなかったかも。