朝活

朝のラジオを聞いていたら今朝活がブームになっているらしい。朝から読書会をしたり勉強したり習い事をしたり。私も朝早起きだけど今は１日のうちの大部分が通勤時間になっている。だから車の運転をしていても時間は有効に使いたい。足と手のツボ押しをしてみたり腹筋を鍛えたり視力UPの為に自己流でトレーニングをしてみたりと。難点は朝早すぎて朝ご飯がゆっくり食べられないことかな。