夜聞くと眠れなくなる

今習っている講座の先生は慣れてくると、とても早口になってしまう。

1回目の講座の時にすでに織り込み済みだったので自分なりに対策を考えていた。

それはＩＣレコーダーに人がしゃべっている言葉を録音してＤＰＣをプラス６０で聞くこと。

毎日は聞かなかったけれど、それなりに効果は上がったみたい。

先生の早口の言葉についていける。

だけど頭では理解できても、映し出されたスクリーンの画面を見て自分のパソコンの画面を見ながら手を動かすという一連の動作までは早くできない。

うーん。

プラス７０プラス８０と上げていくしかないかな。

それにしても夜自宅でパソコンをして、夜寝る前にＩＣレコーダーを聞くと頭が冴えてきて余計に眠れなくなるな。